最近大概又到了幼儿园、小学视力普查的时候了,“学校里视力检查好多筛出来阳性”,更有家长拿了学校检查的单子来咨询小沈医生。真是可怜天下父母心啊。
随着网络多媒体的普及,很多知识和医学资讯被传播,提高了家长重视眼保健的意识。所以家长们应该都知道,学龄前正是儿童视觉发育的关键期。
我们通常所说的正视眼是指视力≥1.0,可是学龄前儿童的视力往往低于1.0,那么我们要怎样鉴别孩子的视力究竟是否有问题呢?
宝宝视力知多少
平均视力
新生儿
0.05
1岁
0.4
3岁
0.5
4岁
0.6
5岁
0.8
6岁
1.0
生理性远视
<3岁
+2.50D
4-5岁
+2.00D
6-7岁
+1.75D
8岁
+1.50D
12岁
+1.00D
所以通常,学龄前儿童的远视度数应在+1.00~+2.00DS(即+100~+200度),散光度数在0~-1.00DC(即-100度内),如果大于或者小于这个标准的,应至眼科进行阿托品散瞳验光。(儿童验光为什么需要散瞳,请见小沈医生之前的推送:儿童验光必须扩瞳吗?)
人出生后,视觉状态是在逐步变化的,通常新生儿是远视状态,随着眼球的发育,向正视眼发展。有的家长可能觉得学龄前儿童视力检查可以达到1.0就万事大吉了。可是小沈医生必须提醒各位家长,有研究显示,4岁时的正视眼儿童至9岁时大部分成为近视眼。也就是说,光看视力是不够的,当学龄前儿童的远视度数小于+1.00DS(即+100度),那么他/她发展成近视的概率就很大了。
那么影响近视的因素有哪些呢?我们通常认为的有几点:
不良的用眼习惯。包括写坐姿势不正确,过度近距离用眼等。
采光条件。室内的光线很难和自然的太阳光媲美,室内光线再亮也抵不过室外阴天的亮度。
饮食习惯。有研究显示甜食可能会加重近视,但是还是仍有争议的说法。
遗传因素。近视是一个多因素造成的疾病,遗传因素和环境因素各有影响,但是遗传因素在病理性近视中可能起到了重要的作用。
家长的认识和重视程度。
针对这些可能的影响因素,小沈医生还是建议各位家长:思想上要重视,在不停报班和学习的同时,还是要保证孩子户外活动的时间,养成良好的用眼习惯,定期检查视力,及早发现问题,及早诊治。
当然,除了近视之外,学龄前儿童另一重要的视觉障碍——弱视,更需要家长们重视,及早治疗,不要错过最佳治疗时机。
眼部保养。
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