在大家生活在明亮的世界中的时候不觉得眼睛有多重要，可是一旦失明了那种痛苦的滋味是没法来形容的，很多的人开始自暴自弃，觉得自己永远都不会再看到阳光了。其实所有的事情都不是绝对的，只要坚持治疗再加上正确的护理一定可以痊愈的，下面就给大家详细的介绍一些护理的办法：
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50—70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米，呈15—20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。果有沙眼的症状出现应该及早看医生，及早治疗。在医生的指导下进行食疗的方法治疗，及早发现疾病及早治疗，才不会酿成严重的后果。
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
健客价： ￥40补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
健客价： ￥36疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。
健客价： ￥46滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价： ￥38补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥13刺乌养心口服液：健脾补肾，养心安神。用于脾胃气虚，心肾不交所致腰膝酸软，头晕耳鸣，食少倦怠，失眠健忘，心悸气短。 百乐眠胶囊：滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价： ￥799补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥18补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥8补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥5补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥13补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸不宁，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥9补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
健客价： ￥14
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