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不得了!吹空调居然也会吹坏眼睛!!现在看还来得及

2017-01-20 来源:爱眼界  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般而言,眼睛产生干涩、酸痒、怕光和视力模糊,伴随情绪烦躁、疲劳、注意力难以集中等都可以看做是空调眼病的一般表现,出现上述症状应立刻让眼睛休息,情况严重的需要及时去医院检查。

  空调眼病的成因

  空调除了能调节温度外,也具有抽湿作用,空气中的水分被大量蒸发,室内空气湿度由此降低。人们长期在室内,再加上长时间专注于一些近距离工作,眼睛眨动减少,眼泪的蒸发增加,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉。同时,夏季天气炎热,闷热潮湿的环境有助于病原微生物、细菌的繁殖,也会对眼睛健康造成不利影响。

  现在很多儿童暑假都会带在空调房里长时间看电视、玩手机,这无疑加大了患眼病的概率,此外,白领、公务员等室内长时间使用电脑工作的人群也是空调眼病的主要患者。

  空调眼病的症状

  一般而言,眼睛产生干涩、酸痒、怕光和视力模糊,伴随情绪烦躁、疲劳、注意力难以集中等都可以看做是空调眼病的一般表现,出现上述症状应立刻让眼睛休息,情况严重的需要及时去医院检查。

  专家介绍:夏天天气炎热比较容易上火,有些长期待在空调房里的人会容易得两种眼科疾病,一种是过敏性结膜炎,比如说空调没有清洗干净时空调里会残留螨虫、粉尘,有些人会对这些过敏就出现了过敏性结膜炎症状。另一种常得的疾病是干眼症,由于夏季泪液的蒸发量增大,出现眼睛干涩、搔痒等症状。

  空调眼病的预防

  虽然炎热的夏天不可能杜绝空调,但以下几种方法可以有效预防空调眼病。

  1、要注意合理调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度,相对湿度为40%~60%。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。

  2、使用空调时间不能太长,经常开窗换气。经常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢

  3、要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。

  4、多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

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