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眼睛疲劳喝点三红汤

2016-12-15 来源:福建眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用这三种原料泡水制成的“三红”汤,兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

  上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微信微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常苦恼。

  不知道有什么好办法能缓解眼睛干涩?

  大家推荐一款“三红汤”

  山楂、红枣、红枸杞

  取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡。

  山楂可消积食、散淤血,并可强心、改善微循环,起到扩张血管降血压、降低胆固醇的作用;

  红枣能补益脾胃,还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;

  枸杞则有良好的滋阴、明目功效。

  用这三种原料泡水制成的“三红”汤,兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

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