孩子近视度数为什么会增长快？

　　孩子一旦近视，正常情况下每年会有50—100度的自然增长。这是因为孩子的眼睛还在发育，随着眼轴增长，近视度数也就随之增加。一般要到18岁左右，随着身体器官发育成熟，近视度数不再增长。

　　眼睛的屈光状态是随着年龄的增长而不断变化的，新生儿出生时，眼睛一般为远视眼，随着身体的不断发育，逐渐正视化，总体来说，学龄前儿童远视眼偏多，从学龄前儿童到青春期发育前的阶段，眼球同样还在不断发育，尤其到了青春期发育，随着身体的发育，眼球的发育加快，由于眼轴的延长，眼的屈光度向近视方向移动，如果，已经在学龄前形成了近视，这个阶段，近视度数会进一步发展、加深。

　　从儿童的近视率可以看出，随年龄增长，近视率在不断增加，在小学近视眼的平均率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%，其中，小学五六年级和初中生是近视眼发生发展最快的阶段，青春期发育与度数增长有一定关系。

　　下面是孩子近视后应该及时采取的措施，防止孩子近视继续加深。

　　孩子日常生活中要养成良好用眼习惯

　　要控制孩子近视度数过快增长，家长们首先要从日常的学习生活中来帮助孩子形成良好用眼习惯。如：培养良好坐姿；避免长时间疲劳用眼，应该用眼45分钟休息10分钟进行调节；控制使用电脑、手机的时间等。另外，根据科学研究，恰当的户外活动有助儿童眼睛发育，防止儿童近视快速增加。葆瞳通过对于青少年的内调外养，养成孩子正确的用眼习惯的同时，不断的调理增强身体内部环境，可以延缓其度数增长。

　　注意正确饮食

　　甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深，所以不要吃甜食。

　　同时按照中医养生来讲，除了忌的以外，还要顺应四季来多吃一些食物。如春季养肝，要多吃绿颜色的食物，绿叶菜、绿豆等食物；夏天养心，要多吃红颜色的食物，红豆、西红柿等；秋天养肝，要多吃白颜色的食物，白豆、梨等；冬季养肾，要吃黑色的食物，黑豆、黑芝麻等。人体顺应四季，春吃叶、夏吃花、秋吃籽和果、冬吃籽和根，此为养生之道，妙处多多哦！！！

　　保证足够的睡眠

　　睡眠养眼，睡眠不足会引起身体五脏六腑不能充分休息，提供能量，而导致身体机能不能完善，容易造成身体和大脑疲劳。