秋燥来袭 糖友的眼睛还好吗？

　　秋风吹起，空气变得干燥，很多人皮肤干了，嘴唇干了，眼睛也不舒服。有些糖友的症状更加明显，不但感觉眼睛干涩，有人还出现强烈的眼中异物感，症状严重时即使滴眼药水也无法缓解。疾病提示：干眼症是糖尿病眼病的一种，糖尿病患者秋季更易出现眼干的症状，单纯的滴眼药水治疗并不治本。

　　糖尿病是一种常见的慢性病，可引起多种眼部并发症，如网膜病变、白内障、眼肌麻痹、青光眼等。近年来越来越多的研究发现，干眼症在糖尿病患者中有较高的发病率，比如2型糖尿病患者中，70%患有干眼症，而1型为57%。糖尿病患者的干眼症表现为眼干涩、异物感、烧灼感等干眼症状。糖尿病患者的干眼程度与许多因素有关，包括糖尿病视网膜病变和外周神经疾病、血糖控制不佳，眼底激光治疗等。糖尿病伴随的干眼症治疗要针对病因，而非单纯地补充泪液。正确的治疗方法应是根据其临床特点补充人工泪液、保护角膜上皮的同时，还要控制血糖、抗氧化、抗炎及神经营养等全身治疗，症状严重的可以行泪点放置泪栓治疗，甚至手术。。

　　秋季本身就是干眼症高发季，用眼过度、经常戴隐形眼镜、长期滥用眼药水等还会加重糖尿病患者干眼症症状。下面给出三点建议，帮助糖友预防干眼症：

　　1.多食蔬菜、水果，富含维生素类食物。

　　2.刮风天出门时注意戴眼镜等防护。

　　2.避免长期使用电脑、手机，视觉疲劳，工作中要注意眨眼，可适时做眼保健操等放松眼部。

　　3.不戴或少戴隐形眼镜，因为糖尿病患者由于长期血糖升高，体内代谢紊乱，抵抗力低，使得眼角膜感染几率提高，更易引起角膜炎、结膜炎。