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老花眼应该怎么配眼镜

2016-07-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老花眼是人体机能老化的一种正常表现,无须过于恐慌,不过现在社会很多人因长时间近距离用眼、过度劳累、睡眠不足等,致使眼睛机能提前退化,出现老花眼。

  中老年人眼睛最普遍存在的问题是老花眼。一项调查显示,50岁以上人群中,超过八成都饱受老花眼的困扰。眼睛看远、看近是由晶状体周围的睫状肌来调节,看近物时,睫状肌松弛让晶状体变成椭圆形,得以看清楚近物。但随着年龄增长,通常过了40岁后,人眼球内的晶状体及睫状肌开始自然老化,眼部调节能力降低,不足以舒适地完成近距阅读,老花眼就开始出现。

  眼花有征兆老花眼是人体机能老化的一种正常表现,无须过于恐慌,不过现在社会很多人因长时间近距离用眼、过度劳累、睡眠不足等,致使眼睛机能提前退化,出现老花眼。

  老花眼刚开始的征兆有两点:第一是近距离工作或阅读困难。比如阅读时需要把书本拿远,而且远近交替用眼时,出现短暂性模糊,几秒钟后才能聚焦。对于近视人群,近距离阅读时需要把眼镜摘掉或把读物拉远才会比较舒服。第二是视疲劳。随着调节力的减退,将目标拉远可以看清,但看久了眼睛会感到疲劳、酸痛,甚至引发头晕、头痛。眼睛老花后,对光线的要求变得很严格,光线不足时会视物不清,光线充足时情况有所好转。

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  发展有步骤一般人在40岁左右开始出现老花眼,随着年龄的增长,眼睛老花程度不断加深,每两年增长25度左右。不过,在正常情况下,60岁以后如果没有其他眼疾出现,眼睛老花的度数就将稳定下来,不会再变。在日常生活中应适度用眼、多做眼保健操、食用富含维生素A的食物和佩戴合适的老花镜都有助于稳定度数,避免视力过度下降。

  配镜有门道目前,解决老花眼最好的办法就是及时佩戴合适的老花镜进行矫正。配老花镜最好到专业机构去,这样才能保证度数的精准。另外,处于老花眼度数增长期的人也要适时检查视力,再根据度数发展情况及时更换眼镜。

  一些中老年人由于条件所限(或者怕麻烦),倾向在没有验光的情况下去路边摊上或眼镜店买副成品老花镜。但很多成品老花镜的实际度数达不到其标注的度数,或超出国家标准误差范围隐患颇多。

  若佩戴不合格的老花镜,会出现头晕、恶心、眼酸肿涨等不良反应,加之很多老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,瞳距也不同,应尽量先到医院眼科排查眼病,再进行验光然后配副合适的眼镜。

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