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青光眼吃什么好? 3款食疗助你缓解眼压

2016-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青光眼患者在饮食上面需要注意,平时吃饭要规律,千万不要暴饮暴食,也不要吃的太饱,吃饭的速度要尽量慢一些,这对于稳定血管、神经和内分泌系统都是有很大的好处的。

  青光眼是三大最严重的眼病之一,如果治疗不及时就会引发其他的并发症,甚至会导致眼盲。那么如何预防青光眼呢?饮食调理是不错的方法。

  青光眼吃什么能缓解眼压:

  1、患者在饮食上面需要注意,平时吃饭要规律,千万不要暴饮暴食,也不要吃的太饱,吃饭的速度要尽量慢一些,这对于稳定血管、神经和内分泌系统都是有很大的好处的。

  2、如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。

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  3、应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

  4、青光眼视力损伤多,与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  防治青光眼的食疗方推荐

  食疗方1

  处方:桂圆肉20克,红枣20枚。

  用法:桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂。

  主治:适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

  食疗方2

  处方:新鲜香橼2只、麦芽糖60克。

  用法:新鲜香橼切片入碗,加麦芽糟,加盖隔水藏至香橼化水。待冷后成香橼糖浆。每日2次,每次1汤匙,开水冲服。

  主治:适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。

  食疗方3

  处方:白菊花;羚羊角粉0.3克。

  用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次。

  主治:适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

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