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儿童弱视饮食要注意什么

2015-02-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:弱视宝宝饮食应该注意什么?吃什么能改善宝宝的视力呢?想必这是困扰很多家长的问题,除了一般的矫正治疗,还有日常的饮食生活也有应该注意的地方。看看专家怎么说的。

   眼睛是心灵的窗户”,生活中有许多人患了眼病,这会给他们的生活和心灵造成了极大的伤害。特别是儿童,弱视多数是由于孩子视力发育受阻引起的,斜视近视长期无法矫正也会造成弱视。同时,儿童弱视又反过来可能造成斜视。刚出生的孩子虽然眼球构造正常,但视功能很弱,必须通过反复地看东西,不断接受外界的光和物体形象的刺激,才能令视觉逐步成熟。保护眼睛应从日常饮食中做起,家长应该注意引导孩子正确饮食,这样可以有效防治眼病的发生与发展。

 
 
  一、儿童眼睛弱视饮食调理
 
  1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。
 
  2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。
 
  3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。4、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
 
  5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
 
 
  二、治疗儿童眼睛弱视的食疗配方
 
  1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
 
  制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
 
  2、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。
 
  制法四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。3、豆腐干50克拌黑芝麻15克,常吃,对弱视儿童有很大的好处。
 
  4、熟花生仁粉2汤匙,鸡蛋l个,牛奶1杯,蜂蜜2汤匙。将鸡蛋搅碎,冲入煮沸的牛奶中,加入花生仁粉,待温加蜂蜜食用。每日早餐服用。
 
  5、党参9克,陈皮6克,猪肝30克。将猪肝切成片,再和党参。陈皮一起放人锅内,加入适量的水,煎煮30分钟,吃猪肝,喝汤。每日分二次吃完。
 
  6、绿豆30克,小米60克。慢火煮粥,当早餐吃,吃时加蜂蜜2汤匙7、枸杞15克,红枣20克,鸡蛋2枚,加水煮熟,吃蛋喝汤,每天1次。
 
  8、冬虫夏草10克,鸡肉200克,加水炖熟,调味后吃肉喝汤,每天1次。
 
  9、枸杞叶100克,猪肝200克,加水炖熟,调味后食用,每天1次。
 
  10、朱砂5克,鸡肝100克,加水炖熟,调味后食用。
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