低龄近视易加重为高度近视 孩子要注意用眼卫生

　　家住南京的王女士突然发现九岁的儿子看东西总是眯着眼，于是赶紧带儿子来到江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院的儿童眼保健科做眼部检查。可检查结果却令王女士大吃一惊，在短短的半个月假期中，儿子的视力从1。0下降到了0。6。王女士表示，儿子放假在家就喜欢看电视，玩电脑，自己觉得儿子平时学习辛苦，过年可以放松一下，也就没有多加阻拦，好在及时进行了检查，目前只是假性近视，还可以进行矫正，不需配戴眼镜，不然就麻烦了。

　　医师表示，根据往年的工作经验，每逢节后医院均会迎来儿童配镜小高峰，今年假期更是每天加号，儿童眼保健科医生人均工作量较平常增加了一倍，其中近视患儿所占比例也从以往的20%左右增至50%以上，同时近几年近视低龄化、高度化的趋势也愈发明显。

　　专家特别提醒广大家长朋友们：首先应时刻关注孩子的视力健康，早发现早治疗。虽然儿童近视有真假之分，但张主任表示，在来院就诊的近视儿童患者中，假性近视的比例很少。也就是说，家长和学校往往没有做好早期筛查工作，错过了孩子矫正视力的最佳时期。

　　患儿年龄小，近视后容易发展为高度近视，造成眼底病变，以致于引发一系列的并发症。因此，家长如果发现孩子有眯眼看东西，凑近、偏头看电视的表现，应予以纠正并及早带其就诊。最好每个假期带孩子到医院做一次视力检查，以便早发现早治疗。

　　其次提醒孩子注意用眼卫生。儿童近视虽与遗传有关，但大部分仍是由用眼不当所致，尤其与学生长时间近距离用眼有明显关系。长时间看书，不常参加户外活动的儿童容易近视。另外，不少孩子习惯在假期无节制地上网、看电视、打游戏、玩手机，也易导致视力急剧下降。张主任提醒，儿童在用眼时一方面要注意时长，宜每隔一小时休息5-10分钟，并向远处眺望以放松眼肌；另一方面要注意光线，不宜过强或过弱。此外，坚持做眼保健操并保持充足的睡眠也非常重要。

　　儿童近视，除了传统的配戴框架眼镜来矫正视力，在孩子近视度数在600度之内，且散光度数不高的情况下，有些家长会为孩子选择角膜塑形的矫治方法。

　　孩子在夜间佩戴角膜塑形镜，白天便可免去佩戴框架眼镜的烦恼，虽然不能从根本上治疗近视，停戴后近视状态和角膜形态会恢复，但不失为目前干预青少年近视进展的一种有效的方法。但张主任提醒，配戴角膜塑形镜，一定要注意卫生，每天都要做好清洗工作。

　　另外，医师还特别建议家长在放假期间不妨带孩子多参加一些户外活动和体育运动，在增强孩子体质的同时也能达到放松眼肌、保护眼部健康的目的。