防治冠心病有何妙招
隐匿性或无症状性冠心病;
心绞痛;
心肌梗死;
缺血性心肌病;
猝死。
近年来,从提高诊治效果和降低死亡率出发,临床上提出两种综合征的分类:
⑴慢性心肌缺血综合征:包括隐匿性或无症状性冠心病、稳定型心绞痛和缺血性心肌病等。
⑵急性冠脉综合征(ACS):包括非ST段抬高型急性冠脉综合征和ST段抬高型急性冠脉综合征。
冠心病的危险因素
1.吸烟
大量吸烟可使血液中的低密度脂蛋白易于氧化,氧化型的低密度脂蛋白具有非常强的致动脉粥样硬化的作用。
2.高脂血症
实验证明,高胆固醇和高脂肪饮食可引起血浆胆固醇水平升高,促进动脉粥样硬化斑块的形成和发展,进而促进冠心病的发生。冠心病在低胆固醇人口中是比较少见的。血浆中高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量与冠心病风险呈反比。
3.糖尿病
冠心病是糖尿病的重要并发症。糖尿病患者血液中高密度脂蛋白(HDL)水平降低,极低密度脂蛋白(VDLD)、甘油三酯(TG)水平升高,都有助于动脉粥样硬化的发生。此外,糖尿病对男女两性都能增加冠心病的风险,尤其是对妇女。
4.过度肥胖
肥胖尤其是中心性肥胖(腹部脂肪过多)与心血管病危险增长有关。
预防冠心病
不能逞强,心态很重要
自己不知道自己有心脏病,很容易猝死;如果自己认为自己有心脏病的,他反而不会猝死,哪怕医生说他没心脏病,他自己觉得有,只是医生没看出来,那样也不容易猝死。相反,如果医生明明说他有心脏病,他自己还觉得没病,好着呢,仍然天天抽烟、喝酒、吃肉,什么都来,但是不知道哪一天一下就行了。
所以说心态很重要,不能逞强,稍微有点疑心病,反倒还是一种自我保护方法。
预防有招
1.起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
2.身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。
3.控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
4.戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
5.劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。
6.体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。
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预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥166活血化瘀、行气止痛。用于冠心病、心绞痛的预防和治疗。
健客价: ¥9.91.高血压。 2.冠心病。 3.慢性稳定性心绞痛(劳累性心绞痛)。
健客价: ¥28益气生津,活血通脉。用于心气不足,心阴虚弱引起的心血瘀阻,心悸气短,胸闷作痛,自汗乏力,脉微结代;冠心病,心绞痛,心律不齐。
健客价: ¥15活血化瘀,益气通脉。用于气虚血瘀引起的胸痹,胸痛,气短心悸及冠心病见上述症状者。
健客价: ¥33.5活血化瘀,强心止痛。用于冠心病,心烦心悸,心绞痛。
健客价: ¥28行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀,胸痹,心痛,舌赤瘀斑,脉弦;冠心病,心绞痛,心肌梗塞属上述证侯者。
健客价: ¥48活血化瘀,理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹,症见胸闷、心前区刺痛;冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥8.5理气,宽胸,止痛。用于寒凝气滞、心脉不通所致的胸痹,症见胸闷、心前区疼痛;冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥16活血化瘀,理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹,症见胸闷、心前区刺痛;冠心病心绞痛见上述症候者。
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健客价: ¥24预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客价: ¥239理气、宽胸,止痛。用于寒凝气滞、心脉不通所致的胸痹,症见胸闷、心前区疼痛,冠心病心绞痛见上述症候者。
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健客价: ¥4.2活血化瘀,通经活络,行气止痛。冠心舒通胶囊用于胸痹心血瘀阻证,症见胸痛、胸闷、心慌、气短;冠心病、心绞痛见上述症候者。
健客价: ¥28活血化瘀,理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹心痛,症见胸闷、胸痛,心悸气短;冠心病心绞痛见上述证候者。
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