胸骨骨折患者的饮食康复调理计划 肋骨骨折疼吗

　　小编的身边遇到过胸骨骨折的患者，他的康复几乎可以说是令人匪夷所思，而小编得知，他的康复之所以做的好，是因为他和他的家人为康复做了早中晚三个时期的计划，取得了非常不错的效果，接下来，小编给您分享他的饮食康复调理计划：

　　早期(1—2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7—10天。

　　中期(2-4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

　　后期(5周以上)：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再加入另2味同煮粥进食。每日1次，7天为1疗程，每1疗程后间隔3—5天，共用3—4个疗程。

　　看了我身边的这位胸骨骨折的饮食康复调理计划，您一定受益匪浅吧，小编祝您或者您的家人早日康复的同时还是要提醒您，这个调理计划仅供参考，您还是要根据病人的实际情况调整计划或者向专业的骨科医生咨询哦~

　　我姐姐今年已经有四十八岁了，平时身体状况还是可以的，但是在18号的时候，我姐姐打车的时候出现了意外，结果我姐姐被撞伤了，一开始感觉没有什么事，只是晚上平躺的时候会感觉到特别的疼痛，这样的迹象持续了一天没有改善，后来到我姐姐就到医院检查后，拍片后，医生说我姐姐这样的情况是肋骨骨折了，那到底像我姐姐这样的肋骨骨折疼吗？

　　肋骨骨折疼吗

　　步骤/方法：

　　1通常人体中一旦出现肋骨骨折的迹象时，往往还会伴有肺部的创伤，所以出现疼痛是很正常的迹象，但是这些疼痛是在可以正常忍受的范围。而该病的患者，往往在打喷嚏或者咳嗽的时候，疼痛还会加重。

　　第1步

　　2而通常，人体出现的骨折迹象，就算是接受了医疗诊治，而恢复期也有要三个月左右的时间，而这段期间，患者多会出现疼痛以及肿胀等症状的迹象。建议患者在这期间，一定要减少活动的活动量。

　　3在正规的医疗机构骨科都可以进行相关得治疗，而患者在进行治疗期间，首先可以先绑个肋骨带固定同时口服点活血通络消炎止痛的药物和接骨续筋的药物一下胸部，都可以逐步使疼痛感减轻。

　　注意事项：

　　建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。

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