【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“吃牛蛙容易被感染寄生虫,导致失明、瘫痪”,这条网络疯转的微博,引发了不少市民好奇,“真的会感染寄生虫吗?是不是以后不能吃牛蛙了?
从广东省微生物研究所获得的统计数据显示,从2000年以来,广州及周边的东莞、深圳等地区已发生近80起毒蘑菇事件,中毒人数达300人,其中43人死亡。而致命白毒伞的致死率最高。
长期大量饮酒还会损伤心脏以外的器官,比如脑、神经系统、肝脏、胃黏膜等,短时间内大量饮酒会使人心率增快,血压急剧上升,极易诱发脑卒中。
经现代医学研究表明,地参含有人体所需的20多种微量元素、18种氨基酸、酚类、糖类等多种营养成分。经常食用地参有抑制癌细胞扩散和减肥的特殊疗效,因此享有“蔬菜珍品”的美称。
将茼蒿加入甜面酱、盐、鸡精、胡椒粉、朝天椒搅拌均匀。这里由于甜面酱就含有盐分,大家可以根据口感少放盐,也可以不放。
茶树菇含有人体所需要的18种氨基酸,尤其是人体不能合成的8种氨基酸含量特别的高。其中,对儿童生长发育和智力具有促进作用的赖氨酸和精氨酸占总量的9.4%。还含有抗癌多糖,10多种矿物质、微量元素和丰富的维生素。
浸泡自制花生芽并不困难,选当年新产花生,剃去不良果粒,留下粒大饱满的种子,用清水冲洗3遍,然后在20℃水中浸种12~20小时。浸种完毕后,在清水中淘洗l~2次。
奶精奶精含有氢化植物油,是反式脂肪的一种,这种成分也存在于炸薯片、曲奇等零食中。反式脂肪会导致大脑血流量减少,引发焦虑、抑郁等问题。
脱脂牛奶脱脂牛奶富含钙和维生素D,而这两种物质的有机结合,能够降低3%~10%的血压,同时还能将心血管疾病的发病率降低15%。因此,综合来看,脱脂牛奶是非常理想的降压食物。
传统医学认为蚕豆味甘、性平,入脾、胃经,可补中益气、健脾益胃、清热利湿。其实不仅如此,蚕豆营养丰富,还能使停留在大肠里的宿便顺利排出,也就是能尽快地将废物和致癌物质排泄出体外,保持肠道清洁,这样就能起到预防大肠癌的作用。
酸石榴汁多、皮薄,子粒饱满;甜石榴味道香甜,有冰糖石榴的美称。石榴的品种也很多,按表皮分有红色、黄色等,一般黄色的品种比较甜。甜石榴果嘴合拢,皮色粗糙,叶片短宽;酸石榴果嘴多张开,果形规整,皮色光亮,叶片狭长。
双根大海茶板蓝根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟,代茶饮,每日1剂。此药茶具有清热、解毒、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。