2017-12-11
破除泌尿道结石迷思 缺钙的人容易结石
要知道牛奶中及钙片中的钙含量更高，岂不是更易与结石产生联想？首先要从上草酸钙说起，草酸钙是草酸与尿中的钙结合形成的，换句话说导致草酸钙产生的主要因素在草酸，没有草酸就不能产生草酸钙。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
因为扁桃体结石导致的口臭，很多人并不知道，大部分人认为是胃火过剩导致的，其实不然。近日，就有一名10岁的男孩因持续的口臭导致家人烦恼不堪，终于寻到病因，就是因为扁桃体结石。
冬季，头皮干燥引起头屑过多是许多人的烦恼，即使换了几种洗发露也是“满头白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
要知道牛奶中及钙片中的钙含量更高，岂不是更易与结石产生联想？首先要从上草酸钙说起，草酸钙是草酸与尿中的钙结合形成的，换句话说导致草酸钙产生的主要因素在草酸，没有草酸就不能产生草酸钙。
科罗拉多大学博尔德分校和田纳西大学研究人员发现，经常步行能降低血压，还可使中风风险降低20～40%。在《新英格兰医学杂志》上发表的研究指出，每周散步超过5次，每次有30分钟的步行，与那些不常行走的人相比，心血管疾病的风险降低30%。
运动有助于强化肌肉、刺激新陈代谢及打造强健骨骼。建议可试着做重训，研究显示，重训有助提升伸展、平衡和有氧能力，在年纪增长后，对健康影响甚大。
尽管感冒的英文是cold，但低温本身不会让你生病，而且，事实上正好相反。知名国际健康书籍的作者雷歇尔（Rachel）医生表示，当你走到寒冷的户外，体内对抗感染的细胞实际上会增加，根据研究，32℃才是感冒病毒的好发温度。
结果显示，睡足10小时的青少年，对事情判断较为清晰。另一方面，只睡4小时的青少年，大脑反应比较差，情绪上，也比较容易产生忧郁倾向。
交感神经类似加油器的作用，副交感神经则像是剎车器。睡觉时由副交感神经主导主要是为了让生理运作缓和，有好的睡眠质量、血压、心跳减缓，但是如果在睡前进食，强迫肠胃蠕动，反而容易消化不完全、蠕动不顺，干扰睡眠。
饮酒过度会造成记忆力衰退；吸菸则会使带到脑部的氧气不足而伤害到记忆力；药物滥用（例如吗啡等）会改变大脑内的化学物质，进而使记忆力容易衰退。
专家表示，当然还有人会认为吃豆腐会和结石有关系吗？正确来说肾结石中的主要成分是草酸钙，而石膏点豆腐为大家所熟知，然后联想到其中的钙，就与结石扯到一起了。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台