2020-02-24
不想住院 脊髓损伤患者在家也能做康复
对于截瘫患者，上肢功能完好，可自行进行上肢肌力强化训练。包括上举沙袋，根据自身情况可以选择1kg、2kg、3kg等沙袋，每组10个，3组/天，或轮椅坐位下“提重训练”：坐位下双手扶住轮椅把手，提起上身体重，使臀部离开轮椅，坚持10s，放下，每组10个，3组/天。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“水果酵素”一旦在制作的过程中稍有不慎，使得发酵过程中杂菌快速生长，那么这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用，还会对健康造成威胁。
人体消化道感染铁线虫可能是通过接触或饮用含有稚虫的生水、昆虫、鱼类和螺类或食物而引起。虫体侵入人体后可进一步发育至成虫，并可存活数年。不饮不洁之水，不生吃昆虫、鱼类和螺类等食物，下水时避免口腔与不洁水体直接接触，这样可防止接触到此虫。
对于截瘫患者，上肢功能完好，可自行进行上肢肌力强化训练。包括上举沙袋，根据自身情况可以选择1kg、2kg、3kg等沙袋，每组10个，3组/天，或轮椅坐位下“提重训练”：坐位下双手扶住轮椅把手，提起上身体重，使臀部离开轮椅，坚持10s，放下，每组10个，3组/天。
随着疫情相关知识的普及，人们对病毒的防范也采取了积极的应对措施。戴口罩、勤洗手、进入公共场所测体温等已深入人心。同样我们也不可忽略一个病毒藏匿的重要窝点——物品安检传送机。
病毒是一种生命，可以说是一种很脆弱的生命，病毒引起的流感无论轻重，仅仅是流感而已。病毒是没有目的和使命的，他不会去平衡自然界。人是病毒的宿主之一，流感发生与人探索自然无关，更不应是某些道德家禁锢人类探索的借口。
如果衣服面料不耐高温，也可以采用化学消毒剂来浸泡消毒。用化学消毒剂浸泡消毒时，可以选用酚类消毒剂、季铵盐类消毒剂、以84消毒液为代表的含氯消毒剂，并且一定要按照说明书的剂量来进行操作。
参数设置方面选用较低的吸气压力，根据呼吸频率和动脉血气调整。连接方式首选头盔，次之可采用全脸罩或密闭性好的面罩，避免使用鼻罩。通过放置在面罩与漏气阀之间的病毒/细菌过滤器连接患者。上机顺序建议先戴好面罩，再开机；摘下面罩前先停呼吸机。
对于已经无法正常经口进食的危重症型患者，可放置鼻胃管或鼻空肠管，应用重力滴注或肠内营养输注泵泵入营养液。一般经口营养无法开展时，首选肠内营养，它的使用需考虑通路建立以及消化道功能酌情制定方案。
《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。本方功可扶正固表，营运气血，通调阴阳，祛湿解毒。主要用于体虚或有基础病的高危人群或（有新冠肺接触史或疫区旅行史）但无症状人群，普通人群特别是亚健康人群均可服用。
对于医务人员来说，严格按照从上到下穿戴、口罩先戴后摘、穿脱不颠倒等原则要求，这对于避免交叉感染、保护医护人员自身安全至关重要。穿脱顺序很关键，可以在具体操作区将下列流程打印粘贴在显眼位置，方便医务人员执行。
目前，我国境内的中华穿山甲已经濒临灭绝，大陆可查数量只有11只，已经长时间没有发现野生种群，台湾地区虽然还有野生种群，但也岌岌可危。虽然其他种类的穿山甲情况好一些，但如果不加保护，也将面临同样问题。所以，穿山甲被限制使用是必然的事情。
最近，一些小区业主和物业更是脑洞大开，在门口搭起了“神秘小黑屋”，或建起一条“专用红毯通道”，里面的设置很简单，放一个类似加湿器的喷雾装置，里面加入消毒液，喷出消毒气雾，美其名曰“消毒屋”，瞬间成为网红。
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