2019-09-10
太多人的早上第一件事做错很伤身 中过招
经过一夜的睡眠，胃在清晨也还处于“半梦半醒”的状态，需要十几分钟至半小时才能苏醒。同时，早上唾液的分泌也很少，胃液分泌也不充分。在这种情况下，如果立即进食，或再吃一些难以消化的脂肪，就易导致消化不良。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“水果酵素”一旦在制作的过程中稍有不慎，使得发酵过程中杂菌快速生长，那么这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用，还会对健康造成威胁。
据中医院相关负责人于主任介绍,到目前为止,中医院没有使用过“尼美舒利”这款药物,对相关的药效、药理并不是很清楚,但可以肯定的是,院方从未诊疗过因服用这类药物而出现病症的儿童。
经过一夜的睡眠，胃在清晨也还处于“半梦半醒”的状态，需要十几分钟至半小时才能苏醒。同时，早上唾液的分泌也很少，胃液分泌也不充分。在这种情况下，如果立即进食，或再吃一些难以消化的脂肪，就易导致消化不良。
扶梯梯级高度与楼梯的台阶高度有很大不同，仔细看就知道，每级阶梯比一般楼梯高，倾斜角度大，且较窄，每级最多站两人，站满人之后非常拥挤。如果在扶梯上行走，就很容易踏空或被绊倒，旁边的人也容易被剐蹭到，很可能出现一倒就是倒一串的现象。
窗帘挂久了，总会沾上灰尘。有人认为它只用来遮光，脏点就脏点呗。殊不知，窗帘很容易藏匿灰尘、霉菌等过敏原，容易引发过敏，家里有人患过敏性鼻炎或哮喘的，更加危险。建议，半年到一年，要洗一次窗帘，平时可以用吸尘器去除上面的积尘。
隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。不过，隔夜的肉相对就安全一些了。因为肉类本身的亚硝酸盐含量较低，可以隔夜吃，但吃前一定要热透。
因为茶中的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。而且，鞣酸会与蛋白质结合生成具有收敛作用的鞣酸蛋白，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥。更重要的是，茶叶会妨碍机体对铁元素的吸收。
抗氧化其实就是消除氧化带来的对细胞的损伤，这也是为什么抗氧化与延缓衰老、防治疾病搭上关系的依据。葡萄籽保健品所说的“抗氧化”只是基于这种理论，对于实际情况并没有临床数据，因此各种美容、抗衰老之类的功能，都是“美好的愿望”。
土鸡蛋是纯天然环境下饲养的鸡所产下的蛋，鸡所摄入的营养并不均衡。因此土鸡蛋个头小，但蛋黄更大，颜色更深，其中的类胡萝卜素和维生素B2含量较高。
生理因素主要是患者平时洗头方式错误、洗发水使用不当、以及饮食过于辛辣刺激、长期熬夜等，使人体内的内分泌失调，导致头皮的皮脂腺分泌旺盛，和表皮细胞新城代谢速度过快，从而出现头屑增多的现象。
患有肿瘤的人，尤其是恶性肿瘤，营养消耗会明显增加，从而导致身体突然暴瘦。比如早期胰腺癌，最常见特征就是消瘦，有时体重甚至可以突然下降30斤以上。所以，当发现体重骤降时，别只怀疑食量减少或休息不足，“大魔头”有可能是肿瘤。
夏末秋初，最该祛湿。湿气重的人，可能会有胸闷乏力、大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘之类的小毛病。久而久之，还会出现关节疼痛，肥胖水肿等问题。要想祛湿，不妨喝点赤小豆薏仁粥。
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