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澳大利亚最新研究 房间温度低可助减肥

2014-07-02 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:据俄罗斯“Pokatim”新闻网6月30日消息,澳大利亚科学家研究发现,室内温度较低有助于减肥。

  说起减肥,女性就有很多话题聊了,比如通过节食减肥、运动减肥,有的女性还寄希望于药物减肥,当然这种对身体有危害的减肥方式是不提倡的。但是现在,呆在室温较低的房间也有利于减肥。

  据俄罗斯“Pokatim”新闻网6月30日消息,澳大利亚科学家研究发现,室内温度较低有助于减肥。

  澳大利亚科学家就室内温度与人体脂肪含量间的关系进行了为期4个月的研究。研究人员称,人体内有两种脂肪,白色脂肪与棕色脂肪。第二种脂肪首先使人体保持恒温,或是在机体处于极度饥饿的状态下为其补充能量,同时还能分解第一种脂肪以释放能量。

  实验中,志愿者处在温度为19至26摄氏度的房间内,做与平常一样的事情。4个月后,科学家们将他们的身体脂肪含量与4个月前做比较,结果发现,当室温降低时棕色脂肪开始形成,分解白色脂肪起到减肥效果。而温度升高时则阻碍了这一进程,白色脂肪就开始囤积。

  这一发现为渴望减肥的人群提供了一种简单易实现的方法。

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