癌症是可控的慢性病
1癌症形成缓慢,可早期筛查
癌症的形成过程非常缓慢,人体长期暴露在致癌环境下,通常需要约十几到几十年才能发展成为癌。
在此期间,我们有充裕的时间去发现和消灭癌症。因此,癌症的早期筛查和诊断就显得尤为重要。
2癌症的早期筛查
一般情况下,40岁以后就要开始关注肿瘤筛查,50岁以上可以进行常规防癌体检。
一提到防癌筛查,很多人就会想到肿瘤标志物。其实,肿瘤标志物只是一种辅助手段,作为参考指标。肿瘤标志物正常,不能说明身体里没有肿瘤;肿瘤标志物异常,也不代表一定有病。肿瘤筛查,不能只做肿瘤标志物,还得靠其他有效手段。
做防癌体检,要认清以下三点:
1、并不是项目越多越好;
2、并不能一次搞定所有癌症的筛查;
3、并非所有人都做一样的项目。
防癌体检是针对高危人群的一种机会筛查,要有针对性和个性化,需要根据一个人的年龄、家族病史、性别、生活习惯等多种因素,在医生的指导下,来制定具体方案。
另外对检查中出现的阳性结果不要过于紧张,很多指标异常往往不是单由肿瘤引起,要听医生的解读,必要时再进行临床干预。防癌体检只是一个筛查过程,如果出现可疑、不舒服的症状时,还是需要到正规医院做进一步就诊。
常见早癌筛查常识表
高危人群
筛查方法
间隔时间
肺癌
50岁以上;吸烟或长期被动吸烟;有(石棉、铍、铀、氡等接触的)相关职业暴露史者;有恶性肿瘤或肺癌家族史;有慢阻肺或者慢性肺纤维化病史等。
低剂量螺旋CT
50岁以上的高危人群每年1次。
乳腺癌
40岁以上;未生育、晚生育(第一胎在35岁以后)或不哺乳;有乳腺癌家族史;月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁)者等。
钼靶+超声
40岁以前的女性每年做1次乳腺超声;40岁以后的女性每年做1次乳腺超声+钼靶。
肝癌
乙肝表面抗原呈阳性;有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史,长期嗜酒者。
血液甲胎球蛋白+超声
高危人群每半年检查1次。
结直肠癌
50岁以上;有肠息肉病家族史;经常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒;结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等。
肠镜、大便潜血
50岁以后做1次结直肠镜,如果检查正常,可以间隔3~5年再做第二次;每年常规体检别放弃大便潜血试验。
胃癌
有胃癌家族史;慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎的患者;有不良饮食习惯以及长期左上腹不适的人等。
胃镜
高危人群45岁开始做筛查,若无异常,间隔3年检查;健康人群50岁以后要做筛查。
食管癌
肿瘤家族史或有食管癌的癌前疾病或癌前病变;生活在食管癌高发区;有不良饮食习惯,如爱吃辣、烫、腌制食品的人等。
食管镜
高危人群50岁开始筛查,若无异常,间隔3~5年检查;健康人群50岁以后要做筛查。
宫颈癌
年龄大于21岁的女性,或性生活后3年。
宫颈涂片检查HPV和TCT(液基薄层细胞检测)联合检测
如果结果阴性每3~5年筛查一次
高危人群的界定标准,为满足其中一项或合并多项
癌症本质上是可控慢性病,那就应该早发现、早诊断、早治疗,给自己的健康留出更多的时间。
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