宝宝吃手指的“小信号”反应了“大问题”

据了解，以下5类儿童高发疾病都和手上携带的细菌和病毒有关：呼吸道感染性疾病、肠道感染性疾病、肠道寄生虫疾病、其他感染性疾病、非感染性疾病。

北京东区儿童医院儿童健康管理中心副主任赵冬梅表示，不同年龄段的宝宝吃手指的原因不同，到底要不要管，怎么管都要“因孩子而异”！不科学的管法甚至可能引发孩子的性格问题。

一、吸吮手指俗称“吃手指”，对于6个月前的婴儿和6个月后的宝宝来说原因大不相同!

6个月前的宝宝吸吮手指：

1、满足吸吮的需要，在母乳喂养的婴儿和饥饿时的婴儿表现得特别明显。吸吮反射是一种先天性的无条件反射，这种反射是为了维持生存的一种本能，婴儿为满足吸吮的要求，常常会把手指当作刺激物，表现为喜欢吸吮手指。

2、吸吮手指标志着宝宝的心理发育进入手指功能的分化及手眼协调的初期阶段，是智力发展的一种信号。家长应该为宝宝感到高兴!著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口欲期”，是人格发展的第一个基础阶段。吃手活动是婴儿期获得满足的最佳、最主要途径。

重要提示：如果吸吮的需要得不到满足会影响宝宝身心发展，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。“口欲期”家长能做的就是帮助宝宝保持小手干净，以减少疾病感染的风险，保持口、唇周围清洁干燥避免发生湿疹。

6个月以后宝宝继续吸吮手指：

是一种自我安慰的表现，如果宝宝吃手要比以前少很多，但会固定吃一只手的手指，这是一种信号，我们要早一点干预。尤其是宝宝玩的过程中，这个手玩着、那个手在吃手指，当心这种习惯会延迟到三、四岁!

二、当宝宝吃手指成为一种“习惯”，家长们就要究其原因!

1、仔细观察宝宝经常什么时候吃手指?

第一种情况：孤独、烦躁不安、紧张、情绪低落、远离最亲近的人、有压力的环境时吸吮手指

第二种情况：宝宝在浅睡状态时会吸吮手指

第三种情况：宝宝感到疲惫、困倦、饥饿时吸吮手指

2、究其原因，宝宝为什么会吃手指?

“吃手指”是宝宝在利用吸吮手指的方式让自己得到安全感，从而缓解不安的情绪，也是宝宝成长过程中一种心理需求的行为表现。

如果宝宝过了1岁依然有吃手指的习惯，就需要考虑是否存在心理需求。

3、长期“吃手指”的危害

长期过度吃手，手指有可能会变形、破损、指甲脱落等，也会影响下颌发育，导致牙列不齐，甚至影响咀嚼、吞咽或发音。

三、宝宝“吃手指”到底该怎么管?

家长的陪伴和关注最重要，有的宝宝因为父母长期争吵，而质疑自己产生焦虑，有的宝宝因为长期不受关注、得不到有效的回应、与父母没有良好的沟通而感到孤独，家长们要究其根本，找出原因，作出调整，才能真正缓解宝宝的心理压力。

有效的转移宝宝注意力，通过游戏、玩具、磨牙棒、磨牙饼干等丰富的娱乐活动转移宝宝注意力，让宝宝平日生活不亦乐乎，从而“忘记”吃手。

需要注意的是：磨牙棒要选择食品级的材质，口感柔软，安全卫生，定期高温消毒是非常重要的，可爱的卡通造型也会在无意间吸引宝宝的注意力，帮助改掉吃手习惯。

表扬和鼓励，家长需要循序渐进的方式帮助宝宝改掉吃手习惯，对于宝宝吃手要给予理解，不要出言批评或强行制止，宝宝的每一个点滴进步都要关注到并及时表扬，让宝宝增加信心，从而改掉吃手习惯!

依靠医院进行矫正

宝宝改掉“吃手”是需要时间的，找到真正原因才可“对症下药”，家长们一定要有足够的耐心，不能操之过急，也不要因为太过紧张导致宝宝产生心理压力，和谐的家庭氛围也可有利于帮助宝宝改掉“吃手”习惯!