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颈椎病也会引起肩膀疼

2017-09-17 来源:U健康微社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈肩疼,是肌肉慢性劳损的一个表现,是由于长期伏案工作、久坐或不良生活习惯(如卧床看书、睡过高枕头、长时间保持一种姿势等),工作过于劳累(精神紧张使肌肉无法放松),缺乏锻炼(颈部肌肉力量薄弱)而导致的。

   很多人认为,肩疼就是肩周炎。大部分患者通过肩周炎治疗,确实能缓解症状,但还有一部分人,经过治疗,不仅没有缓解,反而加重!

 
  原因是其病根并不在肩部,而是在颈部。肩部是受颈椎神经支配,当颈椎病压迫神经后,会放射到肩部,表现的症状就是肩部疼痛。
 
  颈肩疼,是肌肉慢性劳损的一个表现,是由于长期伏案工作、久坐或不良生活习惯(如卧床看书、睡过高枕头、长时间保持一种姿势等),工作过于劳累(精神紧张使肌肉无法放松),缺乏锻炼(颈部肌肉力量薄弱)而导致的。
 
  建议
 
  1.伏案工作1小时左右,就要活动3-5分钟,促进局部血液循环,改善肩部疼痛症状。
 
  2.按摩能缓解肌肉痉挛,但是颈部非常脆弱,一定要由专业医师进行。
 
  3.牵引是目前国内外治疗颈椎病用得最多的方法之一,但并不是人人适用,如果颈部神经周围组织有黏连,过度牵引会导致症状加重,所以要因人而异,有针对性的实施。
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