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高血脂要防脂源性胰腺炎

2017-04-05 来源:大众卫生报  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要长期坚持低盐、低脂、清淡饮食,日常多食用粗粮、蔬菜、水果、高纤维饮食,少吃和不吃油炸食品、动物内脏、肥肉等,避免暴食。

  胰腺是人体第二大腺体,可分泌胰液和胰岛素,具有消化蛋白质、脂肪、糖的作用。根据胰腺炎诱发因素不同,一般可分为胆源性和脂源性两种,前者多患有胆囊炎或胆囊结石等胆道疾病;而后者多体型偏胖、血脂较高,暴饮暴食、大量饮酒为常见的诱因,如果不去除病因,可反复发作演变为慢性胰腺炎,使治疗难度加大。

  因此,血脂偏高者应加强日常生活管理,避免因不良生活习惯导致脂源性胰腺炎:

  ——要长期坚持低盐、低脂、清淡饮食,日常多食用粗粮、蔬菜、水果、高纤维饮食,少吃和不吃油炸食品、动物内脏、肥肉等,避免暴食;

  ——少饮和避免饮酒;

  ——适当锻炼,可根据自身情况选择步行、慢跑等,注意劳逸结合;

  ——在医生的指导下适当服用降血脂药物,且定期到医院复查血常规、血脂、肝肾功能等指标;

  ——如果出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等不适时,及时到正规医院就诊,不要在家“硬扛”。

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