2015银屑病宣传周活动在京启动

　　今年的10月29日，是第12个世界银屑病日。为更好地普及银屑病防治知识，提高公众与患者对银屑病的正确认知，以“到达更好的明天”为主题的银屑病宣传周活动日前在北京启动。

　　2015银屑病宣传周活动在京启动

　　本次银屑病宣传周活动由中华医学会皮肤性病学分会、中国医师协会皮肤科医师分会、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会、国际银屑病联合协会(IFPA)、丹麦大使馆与LEO中国共同发起，覆盖北京、上海、广州、南京、沈阳、郑州、济南、武汉等全国十几个城市。

　　银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，一旦患病伴随终身，给患者带来难以言喻的痛苦与煎熬。中华医学会皮肤性病学分会荣誉主委、北京大学人民医院皮肤科张建中教授表示说：“根据全国银屑病流行病学调查显示，目前我国约有650万银屑病患者，发病率为0.47%，这个数字是1984年的3倍。这意味着过去近30年间，我国的银屑病发病率有明显上升。”目前，银屑病的病因尚未被完全了解，研究认为，可能与遗传和环境因素包括感染与应激有关。

　　银屑病并不会传染

　　中国医师协会皮肤科医师分会会长、北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍说，银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑；皮肤损害可以局限，也可以泛发全身；关节、指甲、黏膜亦可累及；少数非寻常型银屑病表现为脓疱、关节炎和红皮病。

　　正是因为银屑病的病症主要表现在皮肤上，因此不少人产生了这样的担心：“身上那么多斑块，还会掉皮屑，跟他们接触会不会传染给我？”对此，张建中教授指出，银屑病虽伴随一生，显而易见的皮肤损害也让患者朋友们的心灵受到不同程度的伤害，但它并没有传染性，不会对周围人造成伤害。而且，经过科学合理的治疗，很多银屑病是完全可以控制的。

　　接受科学治疗最关键

　　不管得什么病，总有些患者盲目追求所谓的“根治”，结果轻则影响身心健康，重则危及生命。中日友好医院皮肤科白彦萍教授表示，有些患者病急乱投医，甚至盲目相信一些广告中宣称的“祖传秘方”，却不知这些所谓的秘方却可能引发肝肾毒性、致畸性、血脂异常、白细胞下降等严重的毒副作用。

　　目前，银屑病治疗主要包括外用治疗、物理治疗和系统治疗三大类。其中，外用治疗安全有效。常见的局部外用药有：维生素D3类似物、糖皮质激素、润肤剂等。值得一提的是，银屑病治疗是一个世界性难题。外用治疗，也就是涂抹药膏，对于银屑病来说是有效且安全的治疗方式，也是治疗指南所推荐的。最常用的外用药物叫做卡泊三醇，这是一种维生素D类似物。因为不含激素，起效较慢，所以坚持用药才能有好的效果。

　　白彦萍教授指出，很多患者依赖激素起效快的特点，殊不知容易造成反跳，甚至越治越重。单方激素，也就是整个药膏中的活性成分只含有激素的药物，确实需要谨慎使用，绝对不能长期使用。要避免单方激素带来的伤害，中华医学会皮肤性病学分会银屑病学组组长，浙江大学第二医院皮肤科郑敏教授建议，现在有新型的激素和维生素D的复方制剂，这样的配方使得激素的不良反应被消减，希望有更多的患者朋友们可以因高科技的新产品而获益。

　　让更多患者“感知关爱”

　　“到达更好的明天”，对于今年银屑病宣传周的这个主题，LEO中国总经理林开新表示，就是希望在提高银屑病患者的疾病认知的同时，提高全社会对于银屑病的认知，更好地给患者以关爱，帮助他们一起点燃希望，一起行动起来，一起改变生活，到达更好的明天。

　　同时，为了让银屑病患者更便捷的获取疾病知识、实现互动交流的线上平台，本次启动会上还特别发布了“感知关爱”微信公众号(yxb-cn)，向银屑病患者及时推送各项活动通知，分享银屑病知识与资讯。与会的专家学者、媒体代表以及患者代表进行了感知关爱微信公众号的分享转发，希望帮助更多患者建立正确的疾病认知，同时唤起更多公众对于银屑病患者的关爱。

　　健康小贴士

　　1.调整负面情绪

　　银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪或直接导致病情的发作与症状加重。临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。医生提醒银屑病患者，要懂得及时调整负面情绪，积极配合医生治疗。

　　2.进行适度锻炼

　　适度运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极的心态。

　　3.避免辛辣饮食

　　银屑病患者在饮食方面需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

　　4.冬季多晒太阳

　　秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。医生提醒病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。

　　“牛皮癣”不能根治只能控制预防复发点滴做起

　　“银屑病”这个词很多人也许都比较都陌生，不过它的另一个称呼——牛皮癣，大家应该很熟悉。目前我国已有超过600万银屑病患者，且患病人数呈现不断上升的趋势。10月29日是全球第12个世界银屑病日，专家提醒，因气候寒冷干燥，秋冬季是银屑病的高发季节，无论是否患有银屑病，都要注意调整生活作息，保证健康营养饮食，保持良好愉快情绪，增强自身免疫力。

　　银屑病不会传染但要重视

　　医院皮肤科主任介绍，银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，脱皮是其特征。每到季节转换，特别是秋季，皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。

　　“我们说的‘癣’大多有传染性，如足癣、甲癣等，很多患者都认为银屑病也会传染，其实这种观点是错误的。”专家解释说，银屑病有一定的遗传性，但是没有传染性，由于无法消除遗传基因，所以银屑病是不能根治的。但是只要积极治疗、细心护理，银屑病可以维持长久不复发。

　　专家提醒，银屑病不能小觑，它是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应。不及时治疗可能引发心血管疾病、“三高”、关节炎等继发性疾病。也有可能会影响其他脏器功能，导致使肝解毒功能低下、损害胃肠功能、引起眼部病变、增加糖尿病的并发症和大血管并发症的发生率等。

　　银屑病不能根治只能控制

　　专家说，银屑病目前尚无根治办法，然而总有些患者盲目追求所谓的“根治”。相信广告里宣传的所谓“祖传秘方”，却不知这些所谓的秘方会给身带来一定的危害。

　　银屑病常见的治疗方法有局部外用药物、口服系统用药、物理治疗、生物治疗、中医中药治疗等。无论哪种治疗方法，都应在正规医院医生的指导下进行。专家强调，科学规范专业的治疗至关重要，尤其是久拖不治、久治不愈、反复发作的重症患者，一定要及时到正规医院皮肤科就医。经验丰富的医生会根据季节因素、牛皮癣的类型和病因及患者的实际病情，制订诊疗方案。

　　健康提醒：预防复发点滴做起

　　调整负面情绪银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪或可直接导致病情的发作与症状的加重。临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。

　　进行适度锻炼坚持体育锻炼也可有效缓解银屑病，运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。特别是在银屑病加重的秋冬季，银屑病患者坚持每天跑步使皮肤微微出汗能让银屑病得到缓解。

　　避免辛辣饮食在饮食方面，需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。适度忌口，需要注意的是，“发物”要因病而异，根据个人情况具体分析。

　　多晒太阳秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。银屑病容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。