中国近视发病率超过50% 眼视专家谈防治

　　中国眼视光学权威专家瞿佳教授表示，国家973研究项目“近视发病机理及干预的基础研究”主要围绕近视发生发展的机制及相应的干预措施展开，目前已取得一系列成果。

　　作为项目首席科学家、温州医科大学校长瞿佳教授，是在温州“第15届国际近视眼研究大会”后接受中新社记者专访时做出如上表述。

　　据有关权威机构统计，中国已经成为世界上近视发病率最高的国家之一，患病率超过50%，在大学生人群中甚至可达80%以上。近10年近视患病率逐年上升，每年的验光配镜费用高达100亿元，激光手术费用达到50亿元，并发症治疗费用无法估量。高度近视常导致永久性视力损害，甚至失明。

　　瞿佳表示，目前取得的成果包括：首创小鼠近视动物模型并成功将其用于近视研究;探索多巴胺在近视发病机制中的作用，提出屈光发育和近视形成调控的新学说;筛选定位高度近视易感基因并对其功能进行研究;开展大样本量的青少年近视流行病学调查，并建立近视流调数据库。这些科研成果以及后续的成果将为预防治疗近视发挥重要作用。

　　就民众极为关注的近视眼治疗难题，瞿佳详细解说：近视主要是外界物像经眼的屈光系统成像于视网膜前，表现为看远不清楚。近视常是由于眼轴延长所造成的，这种情况下眼球往往存在器质性改变，这在高度近视眼上表现尤为明显，常带来严重并发症，是人眼致盲的重要原因之一。

　　瞿佳表示，对于近视的干预，也就是民众所说的预防、治疗，可以从两方面分析。第一是控制近视的进展，即在近视的早期，眼球尚未出现明显器质性变化之前采取防控措施，现代医学已经取得了一系列成果，比如已经有大量的证据表明合理规范验配角膜塑形镜、增加户外活动时间、减少近距离工作时间等能明显延缓近视的进展;第二是对于已经出现的近视，可以通过框架眼镜、接触镜和屈光手术等治疗手段改变人眼的屈光系统，从而改善人眼看远的视力。换句话说，可以“逆转”患者的近视“度数”，但尚无办法“逆转”近视所带来的眼球本身器质性改变及相应并发症。因此近视的干预之路仍然任重道远。

　　瞿佳并强调，治疗近视一定要到国家认证的合法医疗机构诊治。

　　户外活动40分钟可降低近视发病率

　　孩子多在户外活动，有助于预防近视。记者昨天从中山大学中山眼科中心获悉，该中心何明光教授团队通过一项持续多年的随机对照研究，证明了户外活动作为简单的公共卫生干预措施，可显著降低近视眼的发生。

　　近视发生早的儿童尤其是低龄儿童更容易进展为高度近视，即600度以上的近视，而高度近视可能导致眼底病变，增加了近视黄斑病变等风险。推迟儿童的近视发病年龄，有助于更长期地保护视力健康的作用。

　　以往研究表明户外实践可能对近视起病具有保护作用，但是户外活动在近视发生中的因果关系及其预防近视的具体效果，仍未得到验证，中山眼科中心何明光教授团队的研究，为这一近视预防的方法提供了高水平的证据。该项研究以“首篇论著”方式，发表在上月出版的《美国医学会杂志》上。

　　何明光教授团队选取12所学校随机组成干预组和对照组进行研究。每组均有六所学校，研究者对一年级儿童(6~7岁)随访至四年级。

　　干预组儿童除了在校期间每天增加40分钟户外活动课程以外，还增加了课余时间，尤其是周末和假日户外活动时间。这两组共12所学校的学生每年接受眼科检查。研究团队通过对比干预组和对照组3年近视累积发病率指标，结合课余户外活动时间进行量化换算。

　　“对于广州6岁儿童来说，每天增加40分钟在校户外活动时间，可降低3年近视发病率。”何明光教授称。

　　震惊!我国约每3人中就有1个近视

　　近日《国民健康视觉报告》出炉，你知道吗?2012年我国5岁以上总人口中，近视人数在4.5亿左右，青少年近视率高居世界第一，而到2020年，这一数字将达7亿!户外活动少，一直对电脑、手机，长时间带隐形眼镜…都中招了?

　　中国青少年近视发病率已经高居世界第一位

　　近日，北京大学中国健康发展研究中心教授李玲在该中心举办的研讨会上发布了《国民健康视觉报告》。研究估计，2012年我国5岁以上总人口中，近视和远视的患病人数大约5亿，其中近视的总患病人数在4.5亿左右。保守估计，2012年各类视力缺陷导致的社会经济成本将高达5600亿元左右，占GDP的比例高达1.1%左右。

　　其中，患有高度近视的总人口高达3000万。高中生和大学生的近视发病率都超过70%，并逐年增加，青少年近视发病率已经高居世界第一位。若没有有效的政策干预，到2020年，我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿。

　　对此，李玲表示非常担忧。到时候，在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力可能面临巨大缺口，将直接威胁我国经济社会可持续发展以及国家安全。

　　电子产品普遍使用使视觉健康问题更为突出

　　近视眼的发生与近距离用眼关系非常密切，而智能手机、平板电脑的普及，让更多的孩子近距离用眼习以为常。而且，低龄儿童对于这些电子产品爱不释手。

　　医院主任医师表示，近年来青少年近视率一直有所增加，青少年和幼儿、小学生近视，主要还是用眼习惯不良所致。前段时间一位母亲带儿子前来就诊，她孩子平时爱玩手机上的各种小游戏，近期视力下降严重。

　　医师表示预防近视要做好以下几点，一是近距离作业四五十分钟要让眼睛适当休息;二是减少电子产品对眼睛的影响控制每天30分钟以内;三是增加户外运动，减少吃甜食、注意坐姿。另外，平时可以多吃一些护眼的食物，例如胡萝卜、西兰花、猪肝、蓝莓等。

　　建议：将减少青少年近视率作为“十三五”发展重点项目

　　中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危机。李玲建议，应系统地制定公共政策，可借鉴新加坡的经验，将青少年视觉健康同国家发展、公共安全联系起来，将减少青少年近视率作为“十三五”发展的重点项目。其次，将视觉健康纳入国家健康保障计划。最后，加强视觉健康的社会宣传、人才培养等方面的配套措施。

　　@康康康康康小德：一个班上只有一两个人没带眼睛。

　　@real浩兰：高中班上三个人一桌，每一桌至少两个人近视，至少两个，没有一桌例外。

　　@纽西兰奇异果：我从一年级到高中做了十年眼保健操，没近视。

　　@dead143：从小学起就不知道不带眼镜是什么感觉。

　　@遇见立夏_：初中的时候真的是班里五十多人四十多个近视眼。