烤肉外焦里嫩中看不中吃生肉中可能含寄生虫

2015-04-07 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在烧烤时应当注意技巧。“生、熟食物所用的碗、盘、筷子等器具要分开，否则容易导致生熟食物的交叉污染而吃坏肚子。

　　随着气温升高，许多市民喜欢到郊外烧烤聚餐。泰安市食品药品监督管理局的执法人员提醒市民，烧烤食品含较多致癌物质，尤其是烤焦的部位，建议大家尽量少吃或不吃。

　　“烧烤食品含较多致癌物质并不是耸人听闻，市民应少吃。”执法人员介绍，烧烤温度过高或烘烤时间过长，导致苯并芘含量过高，所以尽量不要吃或少吃。

　　执法人员介绍，在烧烤时应当注意技巧。“生、熟食物所用的碗、盘、筷子等器具要分开，否则容易导致生熟食物的交叉污染而吃坏肚子；烧烤要充分，因为烧烤的肉类大部分都是外熟内生，有些甚至是生肉，这些肉里可能含有寄生虫，食入后会引起寄生虫病。”执法人员说，还应避免食品直接接触火焰，在烤肉时，滴下的油脂遇火会产生苯并芘，并附着在肉类的表面，这些物质会致癌。

　　烧烤时，应等到木炭完全燃烧后再进行烧烤，因为炭在没完全燃烧时易产生有害气体，不利于健康。执法人员建议，吃烧烤的同时，最好多吃些新鲜的蔬菜如生菜、西红柿等，可有效减少致癌物质的产生。

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