每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘疾病给患者日常生活中造成很大的影响，带来的极大的危害，如果不及时的控制病情，那么日后的病症会更加严重，多以希望哮喘患者能够重视起来，及时的到医院进行检查治疗才是关键！
哮喘是严重的呼吸病，而且久治不能控制的话，还会产生猝死、呼吸衰竭等病症，让患者的生命安全受到威胁，由此可见，哮喘的饮食护理是个非常关键的环节，尤其是中老年人。
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