每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
得了哮喘，患者们应积极预防，否则治疗方法再好，治疗时间再长，花再多的钱，病情还是会反复发作，所以人们得了哮喘还是要注意预防，并且及时规范治的好。
哮喘儿童应从夏季开始有计划、有步骤地进行耐寒锻炼，以增加机体耐寒冷的适应能力。具体措施包括有计划少穿衣服，适当地接触冷水，每日进行晨跑等。
饮食调理老年咳喘病人的饮食要清淡，易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃—食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。
哮喘大多是气管或支气管引起的，特别是那些年纪大体质弱的患者特别需要注意，家庭护理很重要，防治同时进行才能达到比较好的效果。不要忽视了家庭成员对于患者的康复的辅助作用。
当一个人患上哮喘之后，就必须去注意以上这些问题，那样才不会让自己的身体受到很大的伤害，同时每一个人都应该去关注哮喘这个疾病，同时也要去帮助自己身边的哮喘患者，那样就可以减少哮喘患者们的痛苦。
哮喘患者若是能得到及时正规治疗的话，都可以取得比较明显的治疗效果，并且，也会对肺部的功能有益，但一定要注意的是，哮喘是一种慢性疾病，要坚持治疗，症状缓解之后，不能忽视继续治疗。
由于疾病症状对于患者造成的痛苦是非常严重的，所以在治疗过程中一定要严密监测患者的症状，及时进行对症治疗才能避免造成难以挽回的伤害，并减轻患者的痛苦。
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