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因为运动时诱发了哮喘

2018-09-05 来源:哮喘专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:比如说下一节是体育课,课间就可以在操场上慢跑,做做热身运动,之后再去做一些较剧烈运动,就可以增加身体耐受性。
运动有利于病情控制
 
部分患者可能因为运动时诱发了哮喘,从而开始畏惧运动,这是一个误区。
 
通过运动,可以增加哮喘患者对外界环境的耐受程度,反而有利于哮喘病情的控制。
 
因此,哮喘患者不应恐惧运动,在身体可以承受的范围内,更应积极地去运动。
 
慢跑、游泳、打羽毛球等较为轻缓的运动,哮喘患者可以尝试。
 
有些哮喘患者对部分运动的耐受性较差,但是可以采用「循序渐进」的运动方法,使原本不耐受的运动变为耐受。
 
比如说下一节是体育课,课间就可以在操场上慢跑,做做热身运动,之后再去做一些较剧烈运动,就可以增加身体耐受性。
 
当然最好是在医师的指导下进行,在运动前吸入急性缓解药也能有效预防哮喘发作。
 
吸入激素利大于弊
 
吸入激素是目前控制哮喘最有效的药物。
 
吸入激素直接作用于呼吸系统,很少进入全身,所以不良反应轻微,即便是孕妇、儿童也可使用,只要是在医生指导下使用激素,都是非常安全的。
 
吸入激素后要记得漱口。残留在口腔咽喉部分的激素都是多余的,为了最大限度降低药物的不良反应,需要我们及时漱口把残留的这部分药物清理出来。
 
临床上也可根据实际情况,选择非激素类抗炎药,例如白三烯受体拮抗剂,该类药物既适用于儿童哮喘的控制治疗,也可用于预防运动诱发的哮喘急性发作。
 
因为是非激素药物,目前没有研究发现它对儿童身高有影响。
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