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雾霾天回归,防治哮喘你准备好了吗?

2018-08-02 来源:儿童哮喘防治GINA  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋冬季是哮喘病的多发季节,有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感,且适应能力弱。雾霾中大量有害物质伴随温度骤降更会加重病情,极易使哮喘患者因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。

晴空万里没几日,天空又被雾霾笼罩,远远望去,我们仿若置身在“仙境”之中。生活中的你如果常感胸闷气短,喘息、气促、或咳嗽连连,那么要注意,雾霾可能给你带来了新的困扰——哮喘

哮喘全称支气管哮喘,是一种气道慢性炎症性疾病,表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等等,多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

秋冬季是哮喘病的多发季节,有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感,且适应能力弱。雾霾中大量有害物质伴随温度骤降更会加重病情,极易使哮喘患者因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。

PM2.5成分中的硫酸盐、二氧化硫、重金属以及携带的各种细菌病毒易侵入人体呼吸道,大量的颗粒物进入肺部对局部组织有堵塞作用,可使局部支气管的通气作用下降,细支气管和肺泡的换气功能丧失,吸附着有害气体的颗粒物还可以刺激甚至腐蚀肺泡壁。最直接的影响就是容易造成呼吸道受刺激,呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干咽痒等不适,长期吸入易致鼻炎、咽喉炎、支气管炎等症,也容易使哮喘、慢性支气管炎等慢性病急性发作。

哮喘可防可治,日常生活中避免引起哮喘发作的危险因素十分重要。首先要保持居室空气流通、干燥、消除过敏原,家中绝不能养宠物。经常打扫卫生,除去杂物、粉尘和螨虫,特别是要清除发霉物品,可以减少霉菌的吸入避免诱发哮喘。哮喘患者应尽量避免过于强烈的情绪变化,不可过于兴奋、焦虑、恐惧、愤怒。患者情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使哮喘发作,因此哮喘患者要加强自我管理、自我放松、自我调整。

从根本上的预防要从了解基因开始,通过相关基因检测了解您的哮喘易感基因携带情况,通过膳食营养补充剂调控基因表达,加上良好的生活方式和改善环境不良因素,预防哮喘的发生与发展。

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