随着哮喘在婴幼儿、儿童及青少年的发病率逐年升高,环境因素也越来越被重视。但很多时候我们只知道环境因素可以诱发哮喘,却不知如何预防。如若知道如何预防,早期就可以最大程度的降低哮喘的诱发率。
以下,为大家科普一些诱发因子及其预防方式。
花粉
树、草、枯草等产生的花粉是室外主要的过敏原。所以外出时尽量戴口罩;不要在早晚花粉浓度高时开窗通风。外出回家后要给孩子洗手、洗脸、冲洗鼻腔、洗头发及换衣服。把鞋脱在固定的地方,不要满家的踩以免传播花粉。不要在户外晒衣服及被子。外出前也可以在孩子鼻腔攃些凡士林以粘住花粉。
宠物
与狗、猫、兔子、鸟、鼠类及马等动物的接触,都会诱发哮喘,所以尽量不要直接接触,如是自家养的宠物要限制宠物的活动范围,尽量不要让宠物到孩子玩耍的地区。同时一定要及时清洗宠物留下的毛发。
霉菌
加湿器是霉菌最大的藏身处,所以要及时的清理加湿器或避免用加湿器。污水及漏水的管道也要及时的修理。不要去潮湿的环境如有强烈发霉味道的游泳池。保持室内的干燥是避免霉菌的最好方式。
尘螨
尘螨是诱发哮喘的重要因素!这种节肢动物有着像蜘蛛一样的八条腿,浑身白色。20-25度是它们快速生长的温床,它们非常喜欢湿度高的环境,靠吃人身体脱落的皮屑生存。经常深藏在家具、地毯、床上及毛绒玩具中。人每天的皮屑有1.5克,这足以喂饱一百万的尘螨。尘螨本身及它的排泄物都有可能会引起人类的过敏反应。
尘螨的预防:
把床垫及枕头用防尘螨的罩盖上,这种特殊的罩孔隙很小,尘螨进不去。
每周把床单、被罩及枕套用热水洗一次,温度要至少是60度以上,不够这个温度是杀不死尘螨的。
不要用任何用热水洗不了的纺织品,不用地毯、不用布艺窗帘及沙发、不用羽绒被及枕头。窗帘只用可擦洗的百叶窗。
当清洁房间时要让孩子离开,如吸尘时。
用有HAPA过滤器的吸尘器。
再声称能除螨的吸尘器也无法完全清除深处的螨虫。
如果有小块地毯一定要经常用热水清理,也可干洗。
中央空调一定要安装HEPA(HighefficiencyparticulateairFilter高效空气过滤器)。
只有严格做到以上的建议才能在最大程度上预防尘螨。
同时,除了尘螨外,蟑螂也是最常见的过敏原,一定要彻底清除。
烟草
烟草对正常人的呼吸道都损伤很大,更不要说有哮喘的孩子。所谓的一手烟指抽烟的人直接吸入;二手烟是指和别人在同一个空间时抽烟,烟草对其他人有直接的影响;三手烟指不当着任何人抽烟,但抽完烟后烟草吸附在抽烟者的头发上、皮肤上及衣服上。不管是一手烟还是三手烟对一个有哮喘的孩子都是严重的呼吸道刺激,都要杜绝。在外面抽烟后回家要洗澡及换衣服再接触孩子,不要和孩子睡在同一房间内。
灰尘及家用清洁剂
当在家中大扫除时,哮喘患者尽量远离大扫除的环境,同时使用有空气过滤器的吸尘器。也不要使用有挥发性的清洁剂及空气清新剂,不要使用香水及有味道的护肤及洗头发产品。不要使用有气味的蜡烛等。
大气污染及冷空气
外出时远离废气、烧木头的炉子、煤油炉,臭氧及雾霾指数高、有冷空气时要避免外出,戴N95口罩。远离工厂产生的废气。
在很多情况下,家长意识不到我们生活中不经意的东西会诱发孩子的哮喘发作。只有严格的避免所有环境中可能的刺激因素及过敏原才能减少孩子哮喘的发作。
本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥371.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥32本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛,及急性预防运动诱发的哮喘,或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥26舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥218用于1岁以上儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 顺尔宁适用于2岁至5岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥57本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于15岁及15岁以上成人以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥36本品适用于对传统治疗方法无效的慢性支气管痉挛的治疗及严重的急性哮喘发作的治疗。
健客价: ¥30舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥144本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难;慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿;轻到中度支气管哮喘。
健客价: ¥52爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用与治疗急性或慢性哮喘引起的可逆性气道阻塞。
健客价: ¥41本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。(15岁及15岁以上的成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥34.5爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价: ¥51本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥38本品适用于2岁及2岁以上儿童和成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价: ¥36舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥339本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥28.5缓解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支气管痉挛,预防运动诱发性,其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥22丙酸氟替卡松鼻喷雾剂:本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。
健客价: ¥362本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价: ¥47本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价: ¥45本品主要用于对传统治疗无效的慢性支气管痉挛的常规处理及治疗严重的急性哮喘发作。
健客价: ¥64疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥84治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥81爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价: ¥743