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对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因

2018-07-04 来源:哮喘专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要在室内使用强刺激气味的喷雾剂、清洁剂。注意通风,扫除时尽量戴口罩。避免厨房油烟,做饭时要打开油烟机。
躲开家中的过敏原
 
对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因。要防住哮喘首先要清除家中的哮喘诱因。以下是家居环境清理单:
 
●防尘螨清单
 
1.给枕头和床垫套上防过敏拉链罩。
 
2.床单等寝具每周用热水清洗一次。
 
3.最好不用地毯。吸尘时,孩子最好不要在室内。
 
4.空调过滤网应经常更换。
 
5.窗帘要用热水清洗。
 
6.家具要经常掸灰或使用湿布抹去灰尘。
 
7.玩具和图书应放入封闭的书架、抽屉。
 
8.给孩子玩可清洗的玩具。
 
9.所有衣物放入抽屉或衣橱,并关好门。
 
10.不要用羽绒枕头和羽绒被。
 
11.保持室内低湿度在25%~50%。
 
●防霉菌清单
 
1.潮湿的地方应经常通风、除湿。
 
2.经常用清洁剂打扫的卫生间,要常通风。
 
3.植物不要放进卧室。
 
4.避免潮湿的树叶等室外霉菌进屋。
 
●除害虫清单
 
1.使用蟑螂药。
 
2.喷洒杀虫剂后要通风两个小时再进人。
 
●减少花粉接触的清单
 
1.空气中花粉浓度在清晨最大,尤其是温暖干燥的天气,早晨应减少室外活动。
 
2.花粉季节要关好门窗。
 
3.必要时使用空调。
 
●防止宠物诱发哮喘的清单
 
1.最好不养宠物、不去有宠物的亲友家玩。
 
2.不要将宠物带入卧室。
 
3.每周至少给宠物洗1次澡。
 
●防止空气中刺激物的清单
 
1.不要在室内使用强刺激气味的喷雾剂、清洁剂。注意通风,扫除时尽量戴口罩。
 
2.避免厨房油烟,做饭时要打开油烟机。
 
3.不让吸烟者进入室内。
 
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