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如何预防小儿哮喘哮喘的预防方法是什么?

2018-06-03 来源:南医三院呼吸科、中山哮喘之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每天带你的孩子到户外接受一些自然光照,这将是一个很好的习惯。尤其是对新生的孩子来说,在冬天里,保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病。如果裸露小屁股在阳光下,还可以很好地防止尿布疹的发生。
生活中人们要了解一些哮喘的常识,患上哮喘药注意了解很多的检查方法,但是哮喘患者的治疗是最重要的,哮喘人们要注意自己的饮食事项。那小儿哮喘的预防方法是什么?
 
一、让孩子适应环境
 
不能因为怕孩子感冒,就整天把孩子关在暖气房间里,这样更容易导致孩子稍微遭遇到冷空气后便着凉,要逐步使孩子接触、适应冬季气候,才能更好的抵御感冒。
 
同时,每天带你的孩子到户外接受一些自然光照,这将是一个很好的习惯。尤其是对新生的孩子来说,在冬天里,保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病。如果裸露小屁股在阳光下,还可以很好地防止尿布疹的发生。
 
需要提醒的是,如果在冬天带新生孩子晒太阳,最好不要隔玻璃窗晒,因为紫外线无法穿透玻璃照射到孩子皮肤上,从而达不到防止佝偻病的效果。
 
二、让孩子适量运动
 
要让孩子适当进行一些运动,孩子学会爬之前,需要在父母的帮助下玩耍,这样对他们的脑部发育也很有帮助,在孩子活动四肢的同时,自身就会产生对应外部细菌的抗体来保护自己。
 
尽量要让孩子碰触对他们不会产生伤害的多样物体,因为这些物体上的无害细菌对孩子的免疫系统建立也很有好处。当然,对出生不久的孩子来说,最好不要带去公共场所,因为他们的免疫系统还没有健全,很容易被病菌侵入。
 
三、给孩子加强营养
 
不到1周岁的孩子可以吃点初乳片,1周岁后就可以适当吃些奶酪,增加VC和微量元素摄入,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。
 
所以,用母乳喂养的妈妈要注意食用多样化的水果、蔬菜、谷物等;而非母乳喂养的孩子和断奶后的孩子也要摄入多种营养成分,这样才有利于免疫系统的完善和提高。
 
结语:孩子对于每个家长来说,都是很重要的存在。如果小孩得了哮喘也不用过于惊慌。现在的医学比较发达,无论是中医还是西医,对于哮喘都有了妥善的治疗方法。只要治疗得当,孩子一定可以茁壮成长。
 
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