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哮喘发作,该怎么办?

2018-05-27 来源:哮喘发作,该怎么办?  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期控制避免哮喘发作是重中之重。每个哮喘病人的过敏原可能不完全相同,可以去医院通过过敏试验确定过敏原,牢记心中,在生活中回避这些因素。
哮喘发作,有什么表现?
 
哮喘发作可急可缓,大多数会表现出焦虑压抑或恐慌的情绪,呼吸短促、咳嗽、喘息,脸色苍白且出汗,嘴唇、耳垂和手指头会因缺氧而发紫,更严重时,患者会不省人事。
 
怎么预防哮喘发作?
 
一旦确诊为哮喘,要有长期跟疾病战斗的准备。
 
1.避免诱因
 
长期控制避免哮喘发作是重中之重。每个哮喘病人的过敏原可能不完全相同,可以去医院通过过敏试验确定过敏原,牢记心中,在生活中回避这些因素。
 
常见的诱发因素包括:含有过敏原的食物、过冷的饮品、动物皮毛、化学纤维、刺激性气味、尘螨、花粉、霉菌、空气污染物、化学刺激物等。
 
2.监测病情
 
要学会在家自行监测病情变化,坚持写哮喘日记,这可以帮助你判断在哪些时候或接触什么东西会增加哮喘发作的风险。
 
3.携带药物
 
生活中要按照医生意见坚持规律用药,同时应随身携带药物,一旦出现先兆,要提高警惕,发病时要知道简单的自我处理,掌握平喘药物的使用和吸入技术。
 
4.适当运动
 
可以选择恰当的运动,增强体质。得了哮喘后,不是不能运动,症状控制良好时,选择合适的运动项目反而会增强免疫力,减少发病。运动前,要做适当热身,开始前15~20分钟,应吸入哮喘药,预防运动性哮喘发作。
 
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