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哮喘缓解期的饮食调养原则

2018-04-12 来源:中国哮喘防治联盟、哮喘疾病常识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为防蔬菜食物偏凉,烹调时可加入适量生姜。食用定量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便畅通、腹压下降,可防哮喘发作。
哮喘缓解期的饮食调养原则
 
(1)缓解期的饮食,应富含优质蛋白质、维生素(A、C等)及碳水化含物,以增强体质和抗病能力,并保证热量的供给。
 
(2)平时应严格禁忌已知能够引发哮喘的过敏性食物,尽量减少使用一切“发物”(如海鲜等)。
 
(3)宜多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜如萝卜、丝瓜、刀豆等,不仅能补充多种维生素和无机盐,而且还具有祛风、下气、化的功效,对预防哮喘发作有利。为防蔬菜食物偏凉,烹调时可加入适量生姜。食用定量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便畅通、腹压下降,可防哮喘发作。
 
(4)有条件时,饮食仍宜少量多餐,不过甜、过咸、过冷、过热、过于肥腻。
 
(5)忌烟、酒及辛辣食品,以尽量减少对呼吸道的不良刺激。
 
哮喘的食疗
 
支气管哮喘是常见病、多发病,病情易反复,更易导致各种并发症的发生。研究证明,在药物治疗的同时,饮食控制也有较好的辅助疗效。在饮食方面,应注意下面一些问题:
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