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哮喘患者的饮食应注意什么

2018-04-12 来源:儿童鼻炎哮喘联合门诊、XYWY哮喘咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在忌食方面,应根据个人的特点而定。婴幼儿应警惕异体蛋白,老年人应少吃生痰的食物,如鸡蛋、肥肉、花生、油腻等。在哮喘发作期,应注意多补充水分,进清淡流质,避免脱水或痰稠难以咳出而加重呼吸困难。
某些食物常常是引发哮喘的重要因素,包括麦类、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。因此,哮喘患者平时要注意饮食,了解诱发哮喘的是哪一种或哪几种,一旦发现并证实某种食物确实会激发哮喘发作,应尽量避免食入。但也不要过分小心谨慎,对不引起哮喘的食物应照常食用,如果样样都忌,就会造成菜谱单调乏味,日久会引起营养不良,导致机体抵抗力下降.对哮喘本身并非有益因素。
 
在忌食方面,应根据个人的特点而定。婴幼儿应警惕异体蛋白,老年人应少吃生的食物,如鸡蛋、肥肉、花生、油腻等。在哮喘发作期,应注意多补充水分,进清淡流质,避免脱水或痰稠难以咳出而加重呼吸困难。
 
对于中医已辨证清楚哮喘的性质,则宜食相反性味的食物。如热喘患者忌食热性食物象羊肉、韭菜、姜、椒等辛辣食物,菠菜、毛笋等;多食偏凉的食物如芹菜、梨、荸荠等。在哮喘发作时,还应少吃胀气和难消化的食物如豆类、芋头、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

支气管哮喘禁宜食物
 
禁忌
 
1.忌食刺激性食物。
 
2.忌食诱发哮喘的食物如鱼虾等。
 
3.忌食肥腻生湿食物如肥肉等。
 
4.忌食产气食物如韭菜、地瓜等。
 
宜食
 
1.饮食宜清淡,并供给充足的蛋白质和铁。
 
2.饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。
 
3.宜多食新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。
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