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冬春换季哮喘频发,试试这些简单的食疗方,少遭罪

2018-02-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用柚子1个(隔年越冬者最好)约500克,雄鸡1只,将雄鸡去毛及肠脏,洗净,再将柚子肉放入鸡肚内,加水适量,隔水炖熟,饮汤吃肉。每周两次,连服3次。
支气管哮喘是老年人呼吸系统的常见病,在冬春季节发病率较高,感冒时会使哮喘加重。患哮喘病严重的人,多数采用坐位,两手前撑,两肩耸起,额冒冷汗,痛苦异常。
 
由于哮喘反复发作,加之患此病的老年人不愿活动,所以多数患者体质消瘦,抵抗力下降,因此应补充足够的蛋白质食物,如瘦牛、羊、猪肉及大豆,但虾、蟹、咸鱼、牛奶等要慎用,以防过敏。还要注意补充富含维生素和矿物质的食物。
 
现介绍几款冬春治疗老年支气管哮喘的食疗方,供选用。
 
柚子肉炖鸡
 
用柚子1个(隔年越冬者最好)约500克,雄鸡1只,将雄鸡去毛及肠脏,洗净,再将柚子肉放入鸡肚内,加水适量,隔水炖熟,饮汤吃肉。每周两次,连服3次。
 
可健胃下气,化止咳。用于支气管哮喘、老年慢性咳嗽、痰多等疾患。
 
虫草炖胎盘
 
用冬虫夏草10~15克,鲜胎盘半个至1个,将上料隔水炖服。一般一两次见效。
 
可益肾补肺,化痰平喘。用于气血不足之支气管哮喘、老年慢性支气管炎、肺结核、阳痿、遗精等症。对病后虚损、神经衰弱、贫血也有效。
 
冰糖炖麻雀
 
用麻雀两只(去毛和内脏),冰糖15~20克,将上料加清水适量,隔水炖服。每日1次,连服数次。
 
可益气壮阳,润肺和胃。用于哮喘、小儿百日咳、老年慢性支气管炎等疾患。
 
百合子参木耳饮
 
用百合15克,太子参15克,白木耳10克,将上料水煎两小时后服用,每天1次。
 
可滋阴益气,润肺化痰。用于脾肺两虚所致之咳喘。
 
参桃蛤蚧汤
 
用人参10克,蛤蚧1只,胡桃肉10克,将上料加水适量煎服。
 
可补肺肾,止咳喘。适用于肺肾两虚所致动则气喘、咳嗽、少气等症。
 
茶叶煮鸡蛋
 
用绿茶15克,鸡蛋两个,将上料加水1碗半同煮,蛋熟后去壳再煮,至水干时取蛋吃。
 
可化痰,止咳,平喘。用于支气管哮喘、支气管炎咳嗽等症。
 
柚皮茶
 
用柚子皮10克,将柚子皮洗净,切细丝,放入茶杯中,用开水冲泡饮用。
 
可化痰下气,消食。用于气郁胸闷、脘腹冷痛、咳喘、老年性支气管炎等。
 
灵芝酒
 
用灵芝50克,人参20克,冰糖500克,白酒500毫升,将灵芝、人参洗净切片,晾干,与冰糖同装入洁净的纱布袋中,封好袋口,放入酒坛,加入白酒,封口密闭浸泡10天后,将布袋取出,搅拌后再静置3天,取上清液饮服。
 
可益气养心,补肺健脾。用于肺虚气喘、肺痨久咳、痰多及消化不良、失眠等。
 
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