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儿童哮喘?哮喘的预防

2018-01-11 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在调理之前就要避免过敏源,比如说像花粉、海鲜、鸡蛋里面含有的异蛋白,螨虫,说到螨虫这里补充一点,到了天气好的时候一定要经常晒晒被子
  哮喘的预防
 
  1.君子务本,本立而道生,先从本开始进行治疗和对治,觉得脾胃不合的把脾胃调好,肺气不足的把肺气补好,然后肾气不足把肾气补好,正气一足了就有抵抗外邪的能力,哮喘就不会再发作。
 
  2.在调理之前就要避免过敏源,比如说像花粉、海鲜、鸡蛋里面含有的异蛋白,螨虫,说到螨虫这里补充一点,到了天气好的时候一定要经常晒晒被子,因为被子里面螨虫的含量是挺高的,经常晒跟不晒差别非常大,要经常用太阳光、紫外线来杀菌。
 
  3.保持家里干净,不要有灰尘,另外就是要避免蟑螂这些害虫。
 
  4.避免被动吸烟,闻油漆味,这都是容易引发哮喘的发作。
 
  下面介绍几个哮喘缓解期或发作期可作为辅助治疗的几个穴位
 
  风池
 
  位置:在枕骨下,当胸锁乳空肌与斜方肌上端之间的凹陷处,左右各一
 
  操作:可点,可揉,可拿。拿颈夹脊为先定点拿风池5-10下,后从上至下拿捏至大椎平面。
 
  功效:发汗解表,祛风散寒
 
  大椎
 
  位置:后背正中线,第7颈椎棘突下凹陷中
 
  操作:以中指或拇指指腹揉大椎1分钟
 
  功效:清扫热利咽,发汗解表
 
  肺俞
 
  位置:在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸
 
  操作:用两拇指或用食、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞
 
  功效:益肺理气,止咳化
 
  定喘
 
  位置:大椎旁开0.5寸,左右各一
 
  操作:以拇指或中指端按揉
 
  足三里
 
  位置:外膝眼下3寸,胫骨嵴旁开1寸处
 
  操作:以拇指指腹按揉3分钟
 
  功效:补益脾胃,和胃化积
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