您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘百科 > 病因 > 邻居小姑娘患哮喘,作为父母得做好防霾措施!

邻居小姑娘患哮喘,作为父母得做好防霾措施!

2017-11-29 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每当看到她那张幼稚的小脸,心中隐隐作痛。要是我们周围的空气是洁净的多好呀,这样她也许就不会患病,还能和其他孩子一起玩耍,度过一个无忧无虑的欢乐的童年。
  这些天天气冷了一些,宝宝们穿上一层层衣服后像个小棉球一样在地上滚来滚去,好不热闹,对于大人们来说这是一种似曾相识的童趣,也乐此不疲的陪着玩耍,仿佛回到那个无忧无虑的时代。可是现在不得不小心了,因为空气中的PM2.5已经爆表,雾霾的危害随处可见,家里有宝宝的特别要注意了。
 
  “毒雾”的伤害是显而易见的,尤其对于呼吸系统尚未完善的婴幼儿来说,更易引发各种呼吸道疾病。著名主持人柴静就因为担心雾霾对孩子的伤害,下定决心做了《穹顶之下》的记录片,让更多人认识到雾霾让孩子很“受伤”。世界卫生组织指出,儿童是空气污染不良反应的高危人群,主要是由于他们具有更强的敏感性。儿童代谢废物的能力也比成人差;甚至更容易患咽炎、哮喘这类的“雾霾病”。
 
  邻居有个小姑娘每天天带着口罩看着窗外,隔着玻璃窗,她的天空好像就这么一小片。她多想和大家一起玩耍、一起玩捉迷藏,可是这些本属于她这个年龄里的乐趣却与之擦肩而过。原来小姑娘半年前患上了哮喘,稍微呼吸到一点外面的空气就咳嗽不止,甚至窒息。
 
  每当看到她那张幼稚的小脸,心中隐隐作痛。要是我们周围的空气是洁净的多好呀,这样她也许就不会患病,还能和其他孩子一起玩耍,度过一个无忧无虑的欢乐的童年。

  所以家里有宝宝,一定要采取雾霾防护措施,莫让宝宝在这么小就承受这些病痛。
 
  1.家中准备常用药,突发情况不紧张
 
  雾霾引起的呼吸道疾病中,多伴有咽喉不适,或直接引发的咽喉炎,为了防止雾霾给宝宝带来的不舒服,应该常备养肺润肺、清喉利咽的药品比如润肺膏、枇杷膏、雪梨膏等,而且中药含片、枇杷糖、清喉利咽颗粒等也值得准备,以防突发的咽喉不适情况。
 
  2.提高免疫力,巧用秋冬食补法
 
  宝宝冬天容易患呼吸道感染疾病,必须摄入充足的维生素才能有效增强身体免疫力。像萝卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季时令蔬菜都含有丰富的维生素,妈妈可以合理搭配这些食物,然后经常变换一下食物的品种颜色,让宝宝充分摄入各方面的营养素。
 
  气候干燥的季节多让宝宝吃些润燥食物是必需的,比如冬瓜性凉味甘,有利水消肿、清热止咳之功效,还有萝卜能降气开胃、润喉清嗓,除燥生津。其他润燥食物还包括苦瓜、白木耳、蘑菇等。
 
  3.从消除做起,这些小细节必须注意!
 
  第一是外出一定要戴口罩,如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。要阻挡PM2.5需要医用N95口罩,其对0.3微米的颗粒能抵挡95%,在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。第二是雾霾天更要避免雾天晨练,晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康。还要注意雾霾天气少开窗,从环境上做到减少雾霾的伤害。第三是进门后需要洗手、勤换衣……
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房