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哮喘易复发,做好预防是关键!支气管哮喘的饮食调理

2017-09-05 来源:黑龙江哮喘病医院, 哮喘食疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中患哮喘疾病的患者越来越多,哮喘是一种很难治愈并且非常顽固的呼吸疾病,因此,预防这种疾病的发生是很重要的,做好预防对降低哮喘疾病有非常大的意义。

   哮喘易复发,做好预防是关键!

  随着环境的污染,生活中患哮喘疾病的患者越来越多,哮喘是一种很难治愈并且非常顽固的呼吸疾病,因此,预防这种疾病的发生是很重要的,做好预防对降低哮喘疾病有非常大的意义,下面专家为我们大家详细讲解一下哮喘疾病的预防方法是什么。
 
  哮喘疾病的预防方法
 
  1、避免冷刺激:首先患有过敏性哮喘的时候,一定要注意避免冷刺激,不然非常的容易造成季斌的复发。
 
  2、空调温度不宜过低:室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,不能让过敏性哮喘患者正对着空调的出风口。
 
  3、少吃冷饮:应尽量少让过敏性哮喘患者吃冷饮。夏天过敏性哮喘患者大量进食冷饮,也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患儿来说也是一种过敏原,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。
 
  支气管哮喘的饮食调理,你需做到这些!
 
  支气管哮喘患者在饮食上做到合理搭配,对增强体质,减轻咳嗽、气喘等自觉症状,减少哮喘急性发作极为重要。支气管哮喘患者在饮食上应注意以下几点:
 
  1、做到饮食有节
 
  饮食宜清淡易消化、少刺激,可适当多吃新鲜的主食和菜肴,多吃新鲜蔬菜和水果;
 
  饮食不宜过饱、过咸、过甜,不食生冷、辛辣及肥腻之食物,急性发作期间应以流质、半流质饮食为主。
 
  2、过敏体质者宜少食异性蛋白类食物
 
  一旦发现某种食物确实可诱发支气管哮喘,应避免进食,同时要注意避免进食海产品等。
 
  3、饮食要保证营养素的充足和平衡
 
  特别是应增加抗氧化营养素,如胡萝卜素、维生素C、维生素E及微量元素硒等的补充。
 
  可经常食用一些食用菌,如香菇、蘑菇等,以调节免疫功能,提高机体抗病能力,预防和减少支气管哮喘发作。
 
  4、注意补充水分
 
  哮喘发作特别是严重发作时,因张口呼吸,出汗多,使得患者水分丢失较多,致使液黏稠不易咳出,积极补充水分对稀释痰液、促进排痰十分重要。
 
  要戒除吸烟饮酒,不饮浓茶和咖啡,并注意少到空气流通不畅的公共场所,以尽可能避免被动吸烟。
 
  5、根据支气管哮喘患者病情的不同恰当选择饮食
 
  如中医辨证属热者忌食热性食物,如羊肉、韭菜、生姜、辣椒等,可适当多吃芹菜、雪梨、荸荠等偏凉的食物。
 
  在支气管哮喘发作时,还应少吃胀气和难消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
 
  患有支气管哮喘的患者在日常生活中需要多注意饮食营养的补充,这样可以从中得到调理和治疗,而且对于哮喘的发作也有防治作用。
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