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哮喘症状有哪些?预防老年性哮喘的方法

2017-08-19 来源:新呼吸指南、郑州益圣哮喘医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:感冒和哮喘关系密切,常常会诱发哮喘。立秋后昼夜温差变化大,家人要根据气候的变化,及时给老人增减衣服,以免因感冒而引起哮喘。

  哮喘症状有哪些?

  1、哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和t淋巴细胞参与的慢性气道炎症。

  2、在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间或凌晨发生。

  3、此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限,但可部分地自然缓解或经治疗缓解

  4、此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。

  预防老年性哮喘的方法

  1.预防感冒

  感冒和哮喘关系密切,常常会诱发哮喘。立秋后昼夜温差变化大,家人要根据气候的变化,及时给老人增减衣服,以免因感冒而引起哮喘。

  2、少吃辛辣

  老年性哮喘者还要严禁食用辛辣刺激食品,过甜过咸对哮喘病人也不宜,会使病情加重。

  3、多吃维生素A

  维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多,如肝、蛋黄、奶油、黄油等油脂过大,哮喘病人不能多吃。

  4、多吃绿叶菜

  老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

  5、苭粥

  苭粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“苭食两兼”,能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

  6、蛋白质

  多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

  7、室内空气要清新

  室内空气要清新,要经常打开窗户通风,经常打扫房间、晾晒被褥和枕头,桌上、床下的灰尘要经常打扫。

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