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糖尿病人可以每天喝绿豆汤吗?

糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的

最新发布
2014-07-06

饮食中那些“看不见的油”

25克(半两)花生米或瓜子(或核桃)所含油脂就约等于10克纯食用油(约1汤勺),这些“看不见的油”如果不加限制,很容易就造成糖尿病患者的饮食热量超标。

标签:  糖尿病 坚果 
2014-07-06

糖尿病患者要少吃方便面

方便面不是糖尿病患者的理想食物,如果只能选择方便面,可以选择科学的食用方法,相对健康地吃方便面。

标签: 方便面 糖尿病 
2014-07-06

少量饮用啤酒或有益于糖尿病

比利时鲁汶大学的研究人员发现,啤酒花里含有的很多抗感染物质,具有治疗新陈代谢紊乱,增加胰岛素耐受性的潜在功效。

标签: 啤酒 糖尿病 健康 
2014-07-06

糖友每日健康小食谱

糖尿病患者比正常人需要更全面的营养,饮食搭配要合理、均衡。如果吃不好、吃不对,就会造成血糖波动,这比单纯的高血糖还要危险。

标签: 糖尿病 健康小食 
2014-07-06

5种超级控糖食物

饮食搭配不合理可能诱发甚至加重糖尿病,但也有一些食物对控制糖尿病病情大有好处。近日,美国“雅虎网”就载文总结出了“5种超级控糖食物”。

2014-07-06

糖尿病预防有妙招 低GI食物成“王牌”

在糖尿病患者的饮食指导方面,应尤其注重膳食纤维的比重。从而达到对肠道的葡萄糖吸收、分区血糖值上升减缓的效用,进一步使得饭后胰岛素分泌量减少、达到控制血糖的目的。

标签: 糖尿病 预防 低GI 
2014-07-06

早餐粥里放核桃防糖尿病

与其他坚果相比,核桃含有大量的多不饱和脂肪酸,它能减轻对胰岛素的抵抗,并降低人们患上2型糖尿病的风险。此外,核桃中的α亚麻酸含量也较高。

标签: 核桃 糖尿病 早餐 
2014-07-06

糖尿病食谱“四个一 两个二”

一天20种以上的食物。然而,这20种食物不能都是同一种类的食物,而是要多样化。具体也需根据您的体形进行调整:如果您比较胖,就少吃一点;如果您偏瘦,可以吃到二两,甚至三两。

标签: 食谱 糖尿病 
2014-07-06

糖尿病患者能吃枸杞吗?

枸杞含糖量较高,升糖指数也比较高,但也并非糖友的绝对禁忌。患者在吃之前一定要咨询医生,即使是血糖控制很好,每天也不宜超过20克。

标签: 枸杞 糖尿病 
2014-07-06

糖尿病饮食千篇一律?可按个人喜好定菜单!

以往对糖尿病人指导不吃什么、有何禁忌比较多,对于一些虽然很“正确”的指导,在一两个星期内为控制病情恶化可以忍受执行,但长期依从性差,很难坚持下去。