2015-01-25
糖尿病患者低血糖时该咋“吃”
当血糖在2.2-2.8mmol/L时，需服用20克碳水化合物。等待15分钟后测血糖，如果<3.9mmol/L,再服用15克碳水化合物，再次检测血糖，确保血糖超过3.9mmol/L。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
当血糖在2.2-2.8mmol/L时，需服用20克碳水化合物。等待15分钟后测血糖，如果<3.9mmol/L,再服用15克碳水化合物，再次检测血糖，确保血糖超过3.9mmol/L。
有人喜欢把元宵炸着吃，觉得炸元宵比煮的元宵更香。在此，建议“糖友”少采用这种食用方法，一来炸制时元宵容易发生崩溅，不安全;二来这种吃法容易导致摄入过多油脂，不健康。
糖尿病人虽然可以吃粥，但并不鼓励。因为早餐喝了粥，就很难去喝牛奶、豆浆等对稳定血糖有帮助的营养食物。如果有长期喝粥习惯的患者，要做到以下几点，或许可以帮助控制血糖。
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