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糖尿病人可以每天喝绿豆汤吗?

糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的

为糖友设定的12道经典早餐

该院还设计了糖尿病营养菜单。要严格控制盐和热量的摄入，比如内容丰富的早餐虽然多达12个小盘子，但却只有440卡路里的热量，含蛋白质19.6克，食物纤维3.7克，食盐1.9克。

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2015-01-26

10种食物是糖尿病“克星”

营养学家发现，黑巧克力能在一定程度上预防或治疗Ⅱ型糖尿病。此外它还能显著降低血压，减少体内的坏胆固醇，改善血管功能。

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2015-01-26

生活节奏快糖友怎么吃

多吃富含纤维素的食物：每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后血糖升高的速度，同时预防心脏病的发病风险。

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2015-01-26

糖友别怕吃饱而且一定要饱！

对于“糖尿病人要吃饱”这一提法，有医学专家存有保留意见。一位不愿透露姓名的三甲医院专家医生表示，王钢柱提出的治疗方法未必适合所有糖尿病患者。

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2015-01-26

糖尿病患者饺子您得这样吃

包饺子时挤出的芹菜汁千万不要倒掉，鲜芹菜汁可润肺止咳，治疗目赤头痛，久服对降低血压有帮助，治疗高脂血症。同样大白菜汁有清热利水、养胃解毒的功效，萝卜汁生饮可治咳嗽

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2015-01-26

低血糖时该咋“吃”

当血糖在2.8-3.9mmol/L时，服用15克碳水化合物即可，这个量相当于一杯含15-20克葡萄糖(或蔗糖)的糖水，或一杯果汁或可乐(约300毫升)，或者1-2汤匙蜂蜜，或者6粒糖块，或两块饼干。

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2015-01-26

吃小元宵的大学问

有人喜欢把元宵炸着吃，觉得炸元宵比煮的元宵更香。在此，建议“糖友”少采用这种食用方法，一来炸制时元宵容易发生崩溅，不安全;二来这种吃法容易导致摄入过多油脂，不健康。

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2015-01-26

自编饮食管理歌

4钱油四钱(20克)食油烹调菜，每日食用离不开。“糖友“适当求口感，十香具备油当先。羊牛猪油控制选，因含饱和脂肪酸。油脂主选植物类，豆油花生芝麻油。

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2015-01-25

糖友晚上吃姜犹如吃“砒霜”

从寒热性质疾病的治疗方法来看，中医认为应该“寒者热之”、“热者寒之”，即热病用寒凉药物治疗，寒病用温热药物治疗。

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2015-01-25

糖友记住：一周要吃3次海鱼

糖尿病患者的蛋白质摄入量不应超过总热量的20%。研究表明，蛋白质来源对血糖影响不大，但植物蛋白控制血脂的效果比动物蛋白更好，尤其是大豆蛋白。

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