糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
糖友每天可以吃约二两肉，具体需根据自身情况酌量食用。一张扑克牌大小，2厘米厚度的生肉即为二两肉（100克），如果是熟肉体积会缩小，大约35克熟肉就相当于50克生肉。
动物研究发现，限时进食（一天中任意进食9~15小时，余15~-9小时不进食）能预防及逆转小鼠高脂喂养诱导的肥胖和2型糖尿病，效果与限时长短呈正比。这种模式是否可推及人类，尚无证据。
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