糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
大量事实证明，外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”，是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。
很多糖尿病患儿，当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象，从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象，或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物
糖尿病运动的益处是肯定的，但运动疗法潜在的副作用也应引起重视啊。由于运动加重心脏负担，糖尿病患者因此可能使缺血性心脏病或高血压（常无症状）加重，引起心脏功能不全或心律紊乱。
最新数据显示啊，我国约有糖尿病患者9429万啊，另有约1.48亿糖尿病前期患者哦。我国已经成为全球糖尿病患病率增长最快和糖尿病人总数最多的国家了。
看鞋面啊，要挑柔软、材料透气的鞋哦。其次啊，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率。再次，看鞋膛宽不宽，也就是鞋的前部空间是否充裕。
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