糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
近日，《糖尿病护理》杂志刊出一项研究指出，超重或肥胖的2型糖尿病患者，如果在就餐时先吃蔬菜和蛋白质，最后吃碳水化合物，比较有利于血糖控制。
改善血糖牙买加的传统医学中利用辣椒来治疗糖尿病，听起来蛮新鲜的。有动物试验表明，辣椒素能促进胰岛素的分泌，从而有降低血糖的功效。
苦瓜中水份多、碳水化合物少，升糖指数低，还含有人体所必需的膳食纤维、多种维生素和微量元素，是适合糖尿病患者的理想食物。
为何在进行胰岛素注射时，容易发生笔用针头断入体内的事件呢？这并不是针头的质量问题，而是与针头长期重复使用有很大关系。
相对于口服降糖药来说，胰岛素的副作用是最小的，因为胰岛素本来就是人体内存在的内分泌激素，只不过糖尿病患者的分泌量远远小于正常人，需要找“外援”而已。
可以天天吃的零食：水果。水果富含维生素和纤维素，口味香甜，是糖尿病患者可以选择的零食。不过，由于水果糖分含量差别较大，挑选起来要特别注意。
糖尿病患者绝对不能吸烟，有吸烟习惯的糖尿病患者必须尽快戒烟。众所周知，吸烟对人体有百害而无一利。对于糖尿病患者来说，害处就更大。
低糖食品也同样含有热量，有些低糖食品含有的热量比碳水化合物还高，如果不加限制的食用，同样因摄入过多的热量，从而导致血糖的升高及肥胖的发生
糖尿病药物是个体有别的。既然是药物，首先关心的当然是疗效，但仅仅从疗效而言，最好的药物也不可能有定论。
运动前5-10分钟的热身运动很重要，活动关节，缓慢地增加心率，唤醒肌肉骨骼，可以防止运动中肌肉的拉伤，也是心脏由慢到快的一个过渡期、适应期，减少危险的发生。
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