2017-04-14
胃转流手术可以治疗糖尿病吗？美国糖尿病学会发布治疗临床指南
胃转流术点亮了“治糖”希望之光，让糖友们不再迷茫！需提醒的是，是否适合此种手术，糖友应仔细咨询专业医生，医生会结合年龄、身体状况等方面给出合理建议的。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
胃转流术点亮了“治糖”希望之光，让糖友们不再迷茫！需提醒的是，是否适合此种手术，糖友应仔细咨询专业医生，医生会结合年龄、身体状况等方面给出合理建议的。
糖友们可以适当的吃一些水果，但有些含糖量高且不利于血糖控制的水果，还是尽量不吃。过咸的菜、腌制食品，对于糖尿病并发肾病或高血压的患者来说更糟糕。“管住嘴，迈开腿”会让你的血糖更加平稳。
月饼属于高热量、高糖、高淀粉食品，即便是所谓的“无糖月饼”，也富含热量和淀粉，食用后容易产生高血糖。月饼配料中高淀粉的莲蓉，高糖的枣泥和水果等，均不适宜糖尿病食用。
黄瓜的能量很低，且含有纤维素，对于糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症来说是一种理想的食疗蔬菜。虾仁中罕有丰富的镁、钙元素，可降低胆固醇，很好地保护心血管系统，防止心血管疾病的发生。
运动避开早空腹和药物高峰是相对的。掌握运动时间的最好方法是运动前后用血糖仪各测一次血糖并做好记录，及时发现血糖变化，了解何种运动、多大运动量可以降低血糖效果好。
建议糖友广泛食用各种食物，注意粗细搭配，常吃一些粗粮、杂粮等。大米、面粉不宜过精，不然谷粒表面所含的维生素、矿物质等营养素可能会流失一半左右。
玉米每百克热量112千卡，玉米中含有丰富的铬，可增加胰岛素的效能，也能辅助控制血糖，每天以100克为宜。玉米须中含有丰富的皂苷类物质，这种物质可刺激胰腺释放胰岛素，从而起到降糖作用。
南瓜每百克热量22卡路里，含有果胶、钴、维生素A、维生素E、维生素C等营养素，有助于促进胰岛素分泌。南瓜中的果胶成分，有助于延缓肠道对糖的消化吸收，从而控制血糖升高，每日食用150克为宜。
运动有助于控制血糖，糖友可根据身体和血糖状况选择合适的运动项目，如散步、跑步、游泳、做操、骑自行车等，建议在饭后0.5-1小时进行运动，每周运动5次左右！
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台