2016-12-26
学会这七字真诀，做糖尿病防治高手
糖尿病的临床实践证实，通过“五驾马车”方式干预，即药物治疗、合理饮食、及时监测、适量运动和心态平和，可以在很大程度上降低糖尿病造成并发症的风险。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病的临床实践证实，通过“五驾马车”方式干预，即药物治疗、合理饮食、及时监测、适量运动和心态平和，可以在很大程度上降低糖尿病造成并发症的风险。
血糖和血压一样，都是随季节变化，与气温成反比。也就是说气温越低，血糖和血压越高。血压的升高，道理很简单，就是血管热胀冷缩的物理变化造成的。血管收缩，容积不变的情况下压力必然增大。
在全球范围内，糖尿病的发生有一个很明显的现象，那就是北半球比南半球发病率高。我国也是如此，北方比南方高。发生这种现象的原因较多，但北方气候寒冷是重要因素。
“一次严重的医源性低血糖或由此诱发的心血管事件可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处。”与年轻人相比，老年患者发生低血糖的频率更高，后果更严重。
坚持与忍耐。既然饥饿感是饮食治疗过程中的不适应现象，那么只要不出现低血糖，就应坚持不改变饮食治疗方案和不额外进食，一般经过一段时间(2-3周)后就会很快适应这种饮食。
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