糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
生活中发生重大不利变化，因而产生巨大心理压力，是发生2型糖尿病的普遍现象。研究人员发现，遭到过重大打击的人，比受打击小的人患糖尿病的可能性大60%。
有些患者在得了糖尿病之后，思想上十分紧张，把这种慢性疾病理解成不治之症。终日在恐惧心理状态下。适量的体育运动，有助于控制病情，也有助于改善心情。
葡萄糖耐受度(glucosetolerance)下降了23％，另也发现缺乏深度睡眠也会增大患糖尿病的风险。由此可知缺乏深度睡眠会增加患糖尿病的风险。
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