2017-05-03
夏季糖尿病人别光脚穿凉鞋
特别是在夏天，出汗多，皮肤潮湿，霉菌、细菌感染快，过去一些病人溃烂的脚部发出的臭味弥散在整个病房，大家只能开大了风扇驱散味道。一个小伤口也可能引起截肢并不是危言耸听。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
特别是在夏天，出汗多，皮肤潮湿，霉菌、细菌感染快，过去一些病人溃烂的脚部发出的臭味弥散在整个病房，大家只能开大了风扇驱散味道。一个小伤口也可能引起截肢并不是危言耸听。
白酒应选低度酒：白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。如果喜欢喝白酒，最好选择低度白酒，忌空腹饮酒，摄入一定量食物可以减少对酒精的吸收，饮酒时千万别喝碳酸饮料，因其能加速酒精的吸收。
2型糖尿病病因复杂，往往是遗传因素和不良生活方式交互作用的结果。基因技术的突破，使得科学家对糖尿病病理机制的了解越来越多，基于病人基因情况的针对性治疗方案很具发展潜力。
冬季保暖很多人喜欢穿紧领的衣服，紧领的衣服一般又都是高领的，糖尿病患者尽量不要选。太紧的高领衣服，它可能会影响颈椎的正常活动，还会使颈部血管受到压迫，使输送到大脑和眼部血液减少，引发脑供血不足。
最好的方式就是喝牛奶。牛奶中的钙质，是人体所需钙的优质来源，且钙磷比例比较恰当，有利于人体吸收。另外，牛奶的磷、铁、锌、铜、锰、钼含量也比较高，这些微量元素能帮助钙质的吸收。
夏天温度高、湿气大，尤其南方暑湿比较明显，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，体质不太虚弱的糖友可以适当饮用，绿豆煮沸3~5分钟即可。
由于糖尿病可导致神经受损，使糖友对外界的刺激不敏感，很多时候受伤了还不知道，因此，病友的脚最需要保护。如果伴有下肢血管病变的话，愈合能力降低，伤口继续感染、溃烂，严重的甚至不得不截肢。
驾车出行前做好相应准备。上车前先测一下血糖。随身带些能迅速升高血糖的食品，如糖果、含糖饮料，一旦觉得肚子很饿、心跳加快、手抖和视力模糊、控制不住方向盘，就是低血糖的症状，这时就要立即停车，拿出血糖仪检测，然后补充食物和饮料。待症状缓解、血糖恢复正常后方可继续驾车。
糖友如果饥饿，采取分餐的方式，可以明显减少饥饿感。就是把正餐的主食适当分出20-30克，作为两餐之间加餐食用，如无糖饼干，全麦面包、玉米饼等，但加餐不加量，这样少量多餐，就会避免饥饿。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台