健忘还有可能是肾脏惹的祸,6种方式养好你的肾!
注意力不集中、发生过的近事老是会忘记?这个时候很多人都会觉得是大脑的问题,以为吃些补脑的食物就可以了。但是,你有没有想过这有可能是肾脏惹的祸?老忘事不能怪大脑,而是你的肾脏撑不住了。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是,因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质,无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
「糖耐量试验(OGTT)」——诊断糖尿病的一种实验室检查方法,一般用于怀疑患有糖尿病,而单凭血糖化验结果又不能确诊的患者。对已确诊糖尿病的患者,需对其血糖分泌峰值、胰岛素分泌功能、C肽等做全面了解时,也需要做「糖耐量试验」。
注意力不集中、发生过的近事老是会忘记?这个时候很多人都会觉得是大脑的问题,以为吃些补脑的食物就可以了。但是,你有没有想过这有可能是肾脏惹的祸?老忘事不能怪大脑,而是你的肾脏撑不住了。
现代研究发现,吃花生多的人,患冠心病的风险能减少35%。这是因为常吃能降低“坏胆固醇”低密度脂蛋白的含量,防止冠心病和动脉硬化,让心脏更健康。还有研究发现,如把花生中加上一把大枣,患老花眼的风险会降低许多。
糖尿病医生发现有个问题是大家非常关心的:糖尿病会遗传吗?而读者@我爱我家的留言,更是生动地表达了大家的焦虑:我和我老公都有糖尿病,是不是会害了我儿子?他会得病不?看到这样的留言,糖尿病医生被读者朋友们对家人的关爱之情打动了,今天,我们就好好地和大家说说糖尿病遗传的问题。
对大部分的糖尿病患者来说,扎手指测血糖都是一件麻烦至极的事,十指连心的疼痛且不说,鼓起勇气全扎个遍,得到的血糖数据,可能还是不能全面显示血糖变化,仍然会出现血糖波动。有没有什么方法,一方面能够减轻糖友们的痛苦,另一方面还能获得准确的血糖数据,帮助大家控制好血糖呢?有!这就是动态葡萄糖监测(CGM)系统。
脂肪作为人体必需的六大营养元素之一,主要功能是供给热量,举足轻重,不可或缺。同等质量下,脂肪提供的热量是蛋白质或糖类的2.25倍。